wutansheta

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

225

przeczytanych postów

1047

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.11.2012 (15:36)

Data rejestracji 27.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Teksty różne i ciekawe zakładam nowy temat, by każdy kto chce mógł wrzucić ciekawy tekst. jakieś tłuczenie, albo wyrób własny. jeżeli taki temat już istnieje, i nie zauważyłem to przepraszam. pierwszy tekst wrzucam sam (tłuczenie). o rodzinnym wietnamskim stylu (a	25	2011-06-02 03:21
Sztuki Walki	Legendarna historia chińsko-rosyjska witam. ten tekst, który przetłumaczyłem mówi o wydarzeniach (bójkach ulicznych), które miały miejsce podczas konfliktu nad ussuri http://pl.wikipedia.org/wiki/konflikt_nad_ussuri . wiem, że popełniłem kilka błędów, to merytorycznych, to	13	2011-05-30 23:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Czy Aikido zagraża duchowości?	2012-11-20 16:45
Sztuki Walki	Niesportowe zachowanie w tradycyjnych	2012-11-14 12:18
Sztuki Walki	Czy Aikido zagraża duchowości?	2012-11-06 16:33
Sztuki Walki	WING CHUN TORUŃ !!!!	2012-10-02 10:31
Sztuki Walki	Nowy na forum a stare pytanie :)	2012-09-18 09:39
Sztuki Walki	Nowy na forum a stare pytanie :)	2012-09-18 09:36
Sztuki Walki	Mizong Quan co to jest?	2012-09-12 14:36
Sztuki Walki	Sanda bojowa czy sportowa?	2012-09-01 15:29
Sztuki Walki	Sanda bojowa czy sportowa?	2012-09-01 10:17
Sztuki Walki	Sanda bojowa czy sportowa?	2012-08-29 10:56
Sztuki Walki	Sanda bojowa czy sportowa?	2012-08-29 10:56
Sztuki Walki	trening na asasyna	2012-08-17 21:58
Sztuki Walki	trening na asasyna	2012-08-17 18:09
Sztuki Walki	Co to za styl?	2012-08-12 22:38
Sztuki Walki	kung fu w późnym wieku	2012-08-08 11:09
Sztuki Walki	kung fu w późnym wieku	2012-08-08 11:06
Sztuki Walki	kung fu w późnym wieku	2012-08-05 15:34
Sztuki Walki	kung fu w późnym wieku	2012-08-01 21:47
Sztuki Walki	kung fu w późnym wieku	2012-07-31 21:19
Sztuki Walki	kung fu w późnym wieku	2012-07-31 17:31
Sztuki Walki	kung fu w późnym wieku	2012-07-31 12:40
Sztuki Walki	kung fu w późnym wieku	2012-07-31 12:35
Sztuki Walki	REBELIA W WING TSUN	2012-07-29 22:35
Sztuki Walki	Silat- grupa W Polsce	2012-07-20 23:42
Sztuki Walki	Silat- grupa W Polsce	2012-07-20 22:55
Sztuki Walki	Silat- grupa W Polsce	2012-07-20 14:37
Sztuki Walki	Silat- grupa W Polsce	2012-07-20 10:01
Sztuki Walki	Sztuka walki z północnej Tajlandii	2012-07-20 09:54
Sztuki Walki	Ochraniacz na zeby	2012-07-16 12:12
Sztuki Walki	Jeet Kune Do - co to jest?	2012-07-09 10:13