WujekB

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

270

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2026 (13:42)

Data rejestracji 25.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Cykl na siłę bez przyrostu masy	13	2013-12-16 19:47
Odżywianie i Odchudzanie	Warszawa - street fitness witam orientuje się ktoś czy w warszawie jest jakieś miejsce, gdzie można uprawiać street fitness?(jakieś drążki, poręcze, itp. ; oczywiscie bezplatnie) z góry dziękuję za odpowiedź. pozdrawiam	1	2012-08-27 22:45
Odżywki i suplementy	Stack + mono/cm3 witam chcę zacząć nowy cykl kreatynowy (ostatni miałem na wakacje nitrobolon ii + cm3 z treca) i mam problem z wyborem stacka. zastanawiam się nad xpand xtreme pump/fa xtreme detonator. zauważyłem, że xpand zbiera dobre opinie, o detonatorze mało	7	2011-10-15 22:47
Odżywki i suplementy	Suplementacja - początek witam moja przygoda z siłownią zaczęła się 5 miesięcy temu. przez cały ten czas starałem się utrzymywać odpowiednią dietę, ale wiadomo jak to jest, nie zawsze mi to wychodziło. teraz postanowiłem wziąć się porządnie za poprawne odżywianie i	4	2010-09-26 13:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Cykl na siłę bez przyrostu masy	2013-12-16 20:14
Doping	Cykl na siłę bez przyrostu masy	2013-12-16 19:56
Odżywianie i Odchudzanie	Warszawa - street fitness	2012-09-26 19:38
Odżywki i suplementy	Stack + mono/cm3	2011-10-16 08:42
Odżywki i suplementy	Stack + mono/cm3	2011-10-15 23:18
Odżywki i suplementy	Suplementacja - początek	2010-09-26 14:25