wujcioT100

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

350

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Wodyk

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie Z lekka najebane w dyni

Zainteresowania sport,motoryzacja,laseczki;D

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.01.2011 (17:23)

Data rejestracji 25.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Jak zauważyć blok po SAA lub PH???	2	2010-05-08 15:26
Doping	Jak zacząć?	22	2010-01-18 11:48
Doping	Które winko i który prop?	17	2009-11-26 21:30
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć z czymś innym?	31	2009-10-27 23:36
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć	24	2009-10-27 22:59
Trening dla początkujących	małe nogi witam! mam problem ze zbudowaniem masy mięśniwej na nogach,trenować zaczołem już jakieś 4 lata temu. wprawdzie nóg za często nie robiłem ale w porównaniu z górą to mam słabszą genetykę i zauważalne są dysproporcje<img src="../../buziaki/2.gif"	3	2009-04-01 12:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	używanie sterydów do celów innych niż wzrost mięsni!	2010-05-08 13:21
Doping	Jak zacząć?	2010-01-19 10:37
Doping	Jak zacząć?	2010-01-19 00:03
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 19:15
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 19:03
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 18:50
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 12:19
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 12:17
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 12:10
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 12:09
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 12:08
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 12:07
Doping	Jak zacząć?	2010-01-18 12:06
Doping	Które winko i który prop?	2009-11-26 23:26
Doping	Które winko i który prop?	2009-11-26 23:00
Doping	Które winko i który prop?	2009-11-26 22:34
Doping	Które winko i który prop?	2009-11-26 22:10
Doping	Które winko i który prop?	2009-11-26 22:05
Doping	Które winko i który prop?	2009-11-26 21:52
Doping	Które winko i który prop?	2009-11-26 21:40
Trening dla początkujących	81 pleban plan do oceny	2009-11-17 00:04
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć z czymś innym?	2009-10-30 09:06
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć z czymś innym?	2009-10-29 22:29
Doping	Deca-durabolin + testosteron jak brać ?	2009-10-29 00:29
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć z czymś innym?	2009-10-29 00:01
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć z czymś innym?	2009-10-28 23:53
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć	2009-10-28 19:21
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć	2009-10-28 19:16
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć	2009-10-28 19:12
Doping	Prolongatum Jelfa. Na początek sam czy łączyć	2009-10-28 18:38