wsn123

Początkujący

Napisanych postów: 818 Przeczytanych: 7250 Szacuny: 4

Imię: Łukasz Nazwisko: Chmielewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-04 21:54:27 Data rejestracji: 2010-07-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siatka ofc. Staż treningowy: z dniem wzrasta

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
przysiad/mc siła	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-10-16 21:23:57
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	Inne dyscypliny	2014-10-16 21:04:03
pytania dotyczące wyskoku	Inne dyscypliny	2014-10-16 21:02:39
pytania n.t wyskoku	Inne dyscypliny	2014-10-15 18:57:16
pytania n.t wyskoku	Inne dyscypliny	2014-10-15 18:07:32
pytania dotyczące wyskoku	Inne dyscypliny	2014-10-15 16:47:56
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	Inne dyscypliny	2014-10-15 16:32:30
pytania dotyczące wyskoku	Inne dyscypliny	2014-10-15 16:31:51
pytania dotyczące wyskoku	Inne dyscypliny	2014-10-15 15:56:28
Siatkóweczka - pytania/plan	Inne dyscypliny	2014-10-11 19:38:10
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	Inne dyscypliny	2014-10-09 23:08:48
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	Inne dyscypliny	2014-10-09 23:07:03
przysiad/mc siła	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-10-08 21:22:03
siła w przysiadzie/Mc trening	Trening dla początkujących	2014-10-06 22:18:52
siła w przysiadzie/Mc trening	Trening dla początkujących	2014-10-06 22:02:48
siła w przysiadzie/Mc trening	Trening dla początkujących	2014-10-06 21:52:36
siła w przysiadzie/Mc trening	Trening dla początkujących	2014-10-06 21:39:52
siła w przysiadzie/Mc trening	Trening dla początkujących	2014-10-06 21:30:08
przysiad/mc siła	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-10-06 21:05:00
przysiad/mc siła	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-10-06 20:10:25
przysiad/mc siła	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-10-06 18:09:42
PLUS LIGA 2014/2015	Inne dyscypliny	2014-10-04 13:52:16
Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	Inne dyscypliny	2014-10-04 11:11:27
Dieta dla siatkarz	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-01 14:45:40
Siatkóweczka - pytania/plan	Inne dyscypliny	2014-10-01 12:01:18
Dieta dla siatkarz	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-01 11:18:52
Dieta dla siatkarz	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-01 09:04:48
szkoła	Po siłowni, o siłowni	2014-10-01 09:04:01
Dieta dla siatkarz	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-30 22:18:28
bcaa xtra activlab dawkowanie	Odżywki i suplementy	2014-09-30 18:48:55

wsn123

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię