Wrona

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1216

przeczytanych postów

9521

napisanych postów

Imię prezes

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.10.2013 (21:36)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	GABA-gdzie kupic i czemu tak drogo?:) chcialbym sobie to kupic tylko np. na dso jest po 85zl!!a z kolei jak patrzylem to na nie polskich stronach jest po 9$.czyli w polsce 2x drozsza:( wiec gdzie ja kupic? moze widzieliscie gdzies taniej?? pozdrawiam	3	2004-03-03 22:55
Sztuki Walki	Boks Birmanski hmmm, no wiec moze ktos cos o tym wie? dosc zadko chyba mowi sie o tym stylu. wie ktos czym sie rozni od boksu tajlandckiego. byly ponoc jakies walki miedzy tymi dwoma stylami. za kazde (wartosciowe) odpowiedzi - sog<img src="../../buziaki/1.gif"	30	2002-08-07 23:12
Sztuki Walki	KM w teleexpresie **a, jak mnie tro wia. ja sie nie dziwie ze tak duzo osob chodzi na km skoro oni takie ****ly mowia. niby nie mowili o tym dlugo, ale powiedzieli, ze juz po pierwszych treningach mozna sie nauczyc bronic. moze jestem przewrazliwiony, ale u	63	2002-08-31 17:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	... dymanie vs melanż itd itd ... ;)	2004-03-18 22:06
Odżywki i suplementy	GABA-gdzie kupic i czemu tak drogo?:)	2004-03-05 13:27
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-09-17 16:15
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-09-10 15:56
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-09-02 20:06
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-09-02 16:26
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-09-01 16:52
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-31 20:57
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-26 09:20
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-25 20:07
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-20 18:06
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-16 14:25
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-16 13:21
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-16 13:09
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-14 23:59
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-14 23:47
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-14 23:36
Sztuki Walki	gdzie BJJ w chełmie	2003-08-14 20:36
Scena MMA i K-1	Dajemy rade :-))))	2003-06-24 22:20
Sztuki Walki	Otwarty turniej BJJ	2002-12-18 23:21
Sztuki Walki	Otwarty turniej BJJ	2002-12-11 19:03
Sztuki Walki	Otwarty turniej BJJ	2002-12-11 19:01
Trening dla zaawansowanych	Bezprzyrządowa metoda MAXA SICKA	2002-12-05 22:37
Trening dla zaawansowanych	Bezprzyrządowa metoda MAXA SICKA	2002-12-05 21:11
Sztuki Walki	silny cios - jak wyrobic?	2002-12-03 19:24
Scena MMA i K-1	ZAWODY BJJ I SUBMISSION WRESTLING 9 LISTOPADA WARSZAWA	2002-11-05 19:35
Scena MMA i K-1	ZAWODY BJJ I SUBMISSION WRESTLING 9 LISTOPADA WARSZAWA	2002-11-05 19:06
Scena MMA i K-1	ZAWODY BJJ I SUBMISSION WRESTLING 9 LISTOPADA WARSZAWA	2002-11-05 14:29
Scena MMA i K-1	ZAWODY BJJ I SUBMISSION WRESTLING 9 LISTOPADA WARSZAWA	2002-11-04 22:06
Sztuki Walki	Kto rozpozna?	2002-10-09 20:46