SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

wonsz

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
42
przeczytanych postów
923
napisanych postów
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

TSE dawkowanie

siema, od jutro zaczynam tse, 2 tabsy dziennie(pol h przed treningiem) i takie moje pytanie: czy w dniach nietreningowych tez brac tse?
2 2008-02-21 20:08
Trening dla zaawansowanych

problem z klata ;/

witam, trenuje od 4 miesiecy planem i nie wiem co jest z moja klata, wszystko ladnie mi wchodzi, oprocz klatki. probowalem juz z klatka wszystko waskim chwytem (klatka nic nie raguje, a trik juz nie morze), szerokim barki nie wytrzymuja, takim
14 2008-02-04 23:30
Trening dla początkujących

tening do oceny

witam, trenuje od 7 miesiecy, pozwolilo mi to na zobaczenie jak moj organizm raguje na jakie cwiczenia, chodzi mi o mase i sile pon: klata: wyciskanie na lawce plaskiej: 4x10 rozpietki 4x10 biceps: uginanie ramion ze sztanga
2 2008-02-03 00:38
Odżywki i suplementy

TSE

chce brac po 2 tabletki dziennie 1 rano (przed czy po sniadaniu lepiej?) 2 przed treningiem (ile tak czasu?)
2 2008-01-25 17:25
Zdrowie i Uroda

obnizenie glosu

sa jakies dobre sposoby na obnizenie glosu?
2 2008-01-08 19:24
Odżywki i suplementy

sila

jaki jest najlepszy suplement na sile / ile kupic zeby byly dobre efekty / ile brac dziennie ?
13 2007-12-21 22:15
Zdrowie i Uroda

neomycinum

witam, jestem 2 dni po zabiegu wydluzania wedzidelka, lekarz przepisal mi neomycinum w aerozolu, no i mam nim psikac na odslonnieta zoladz czy jak jest zaslonieta i na napleta psikac? moze ktos mial podobny problem bo lekarz ma wylaczony telefon
4 2007-11-30 15:51
Odżywianie i Odchudzanie

spalacz

jaki wedlug was jest najlepszy spalacz tluszczu? (wiem ze musi byc dieta trening etc. nie musicie mnie uczyc) bo slyszalem wiele dobryh opini o thermo speed
6 2007-11-23 17:04
Doping

male pytanko

21 2007-11-22 17:41
Doping

tylko sila

10 2007-11-08 21:42
Zdrowie i Uroda

urolog bydgoszcz

witam, znacie jakiegos dobrego (chodzi tez o zachowanie, bo ostatnio trafiam na lekarzy samych ****i) urologa w bydgoszczy?
0 2007-10-26 16:38
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy TSE pytanie? 2008-02-27 05:56
Trening dla zaawansowanych problem z klata ;/ 2008-02-06 15:10
Trening dla zaawansowanych problem z klata ;/ 2008-02-05 18:27
Trening dla zaawansowanych problem z klata ;/ 2008-02-05 12:29
Trening dla zaawansowanych problem z klata ;/ 2008-02-05 00:52
Zdrowie i Uroda Wędzidełko ?? czy co ?? 2008-01-12 11:11
Zdrowie i Uroda Wędzidełko ?? czy co ?? 2008-01-10 20:27
Zdrowie i Uroda Siłownia + MDMA 2008-01-07 13:31
Doping Wlosy po tesciu 2007-12-25 21:43
Zdrowie i Uroda Właśnie usunąłem Ginekomastię 2007-12-23 11:25
Odżywki i suplementy sila 2007-12-22 14:57
Doping Omka Meta Win 2007-12-11 21:12
Zdrowie i Uroda GINEKOMASTIA 2007-12-07 23:59
Zdrowie i Uroda GINEKOMASTIA 2007-12-07 23:37
Doping Jak i kiedy brać koks ?! 2007-12-01 22:13
Zdrowie i Uroda neomycinum 2007-11-30 15:54
Doping Winstrol - różnica między wersją oralną a iniekcyjna. ART 2007-11-24 09:55
Doping male pytanko 2007-11-22 20:56
Doping male pytanko 2007-11-22 20:23
Doping male pytanko 2007-11-22 20:21
Doping male pytanko 2007-11-22 20:13
Doping male pytanko 2007-11-22 20:11
Doping male pytanko 2007-11-22 19:54
Doping male pytanko 2007-11-22 19:39
Doping male pytanko 2007-11-22 19:29
Doping Rak i doping 2007-11-18 13:36
Doping Rak i doping 2007-11-18 13:11
Zdrowie i Uroda GINEKOMASTIA 2007-11-10 21:29
Doping tylko sila 2007-11-08 22:02
Doping tylko sila 2007-11-08 21:50

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

wonsz 1 Początkujący