wojtal13

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

251

napisanych postów

Imię alex

Nazwisko gaudino

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Knurów

O mnie b.d.

Zainteresowania jedzenie, spanie, granie w beach soccer prze sieć.

Dieta cud.. żelki

Uprawiane sporty bench, fight, basket

Ostatnia aktywność 20.10.2010 (12:33)

Data rejestracji 26.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski do lat 16 i 18 czy może ktś się ze mną podzielić wiadomościami o klasyfikacji na mistrzostwach polski do lat w przedziale do lat 16? wg nowego oświadczenia związek miał coś takiego wprowadzić. tylko jak już to jak i czy to będzie działaś... proszę o wypowiedzi.	174	2009-04-10 22:47
Odżywki i suplementy	Reactor pro + CR kombinuje nad suplementacją pod trening siłowy do wyciskania. staż ponad 3lata waga 93 wyciskanie 120... jak myślicie czy kombinacja tych dwór suplementów da dobrego kopa? jeżeli tak to jak dawkować za wypowiedzi z góry dzięki	0	2010-01-28 10:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	MP Juniorek i Juniorów w WL-15-17.10.2010 STRZEGOM	2010-10-20 12:33
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Otwarty Puchar w WL-29.11.2009 KNURÓW regulamin str.3	2009-11-22 21:14
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Otwarty Puchar w WL-29.11.2009 KNURÓW regulamin str.3	2009-11-19 15:48
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Otwarty Puchar w WL-29.11.2009 KNURÓW regulamin str.3	2009-11-19 13:11
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Otwarty Puchar w WL-29.11.2009 KNURÓW regulamin str.3	2009-11-18 21:10
Aktualności - Sporty Siłowe	REGULAMIN V OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄC	2009-06-16 13:59
Aktualności - Sporty Siłowe	REGULAMIN V OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄC	2009-06-15 08:26
Aktualności - Sporty Siłowe	REGULAMIN V OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄC	2009-06-13 16:31
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski do lat 16 i 18	2009-06-12 15:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski do lat 16 i 18	2009-06-07 16:32
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski do lat 16 i 18	2009-06-04 20:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski do lat 16 i 18	2009-04-11 17:57
Aktualności - Sporty Siłowe	rozgrzewa przed biciem rekordu???????????????????	2009-04-10 23:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski do lat 16 i 18	2009-04-10 22:51
Aktualności - Sporty Siłowe	MP do lat 18 Władysławowo	2008-07-06 11:49
Aktualności - Sporty Siłowe	MP do lat 18 Władysławowo	2008-07-04 21:20
Aktualności - Sporty Siłowe	MP do lat 18 Władysławowo	2008-06-29 11:39
Aktualności - Sporty Siłowe	MP do lat 18 Władysławowo	2008-06-29 00:01
Aktualności - Sporty Siłowe	MP do lat 18 Władysławowo	2008-06-27 11:36
Aktualności - Sporty Siłowe	MP do lat 18 Władysławowo	2008-06-26 22:39