| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Zdrowie i Uroda
|
Niedotlenienie?
witam wszystkich,
nie wiem, co dokładnie napisać, więc opiszę całą sytuację.
od długiego czasu zmagam się z trwałym zmęczeniem, mogę spać po 14 godzin lub więcej, jeśli więcej to jest mi słabo i bierze mnie na wymioty, głowa boli. nie mogę
|
10 |
2007-04-24 23:58
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Spalanie tłuszczu - brzuch i pośladki / dieta
ukłony dla wszystkich,
nie jestem tutaj nowy i dlatego powinienem dostać kopa za brak wiary w siebie.
w każdym razie na początek opis:
- 21 lat, 172 cm wzrostu, 67 kg wagi
w chwili obecnej moja sylwetka mi odpowiada, ćwiczę w domu na
|
5 |
2007-11-14 16:07
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Pozbycie się tłuszczu
witam wszystkich,
sprawa wygląda następująco, jestem w chwili obecnej na drodze ustawienia sobie diety pod siebie, ale w tym wątku chciałbym zapytać o inną kwestię - jak spalić tłuszcz.
mam dziwną genetykę i tłuszcz osadza mi się na
|
2 |
2007-11-14 16:15
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Aeroby dobre na pośladki/brzuch
chylę czoła wszystkim,
z góry uprzedzam, znalazłem masę tematów poświęconych temu tematowi, ale są z dość odległej daty, dlatego wolę zapytać.
jakie aeroby polecacie na ćwiczenia w/w partii? w chwili obecnej stosuję a6w na brzuch, jeśli się
|
1 |
2007-11-14 16:24
|
|
Trening w domu
|
Pośladki i brzuch - moje boje
hej,
od dawna (pewnie z 2 lata) zmagam się z moją udręką genetyczną, ale równie dobrze można to nazwać lenistwem :)
w moim przypadku tłuszcz odkłada się w pośladkach, ale również na brzuchu.
wyszukiwarka wskazała mi 20 tematów, w których
|
1 |
2007-11-14 16:21
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Rzeźba, odchudzanie - wszystko po trochu
witam wszystkich,
pisałem jakiś czas temu na temat moich problemów, ale nie mogę się pozbierać w kupę, żeby to wszystko pojąć. prosiłbym o nakierowanie mnie, jestem zwykłym człowiekiem, nie trenuję na żadnego kulturystę, a chce jedynie ładnej
|
7 |
2007-05-13 20:14
|
