Winston

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6528

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.09.2015 (20:36)

Data rejestracji 17.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator MAZOWIECKI	Siłownia w Warszawie. gdzie w warszawie znajdę siłownię spełniającą poniższe kryteria? 1. przede wszystkim muszą być wolne ciężary, sztangi, sztangielki. 2. duże przewietrzone pomieszczenie. 3. bieżnie w wystarczającej ilości, żeby nie były ciągle zajęte. 4. bez	7	2007-03-05 10:53
Odżywianie i Odchudzanie	Mąka razowa. po długich poszukiwaniach w końcu udało mi się znaleźć mąkę razową w warszawie w sklepie bomi. jednak jak się przyjrzałem etykiecie produktu, to wzbudziła we mnie pewne zastrzeżenia (np. brak b/t/w) i ogólnie jakaś uboga (np. strona asteron.pl nie	5	2007-03-24 10:09
Odżywianie i Odchudzanie	Tłuszcz - kiedy najlepiej? nie lubię dodawać oliwy z oliwek bezpośrednio do potraw i zastanawiam się kiedy najlepiej ją spożyć przed, czy zaraz po posiłku? mam przykładowo takie posiłki: śniadanie: - płatki owsiane górskie 70g. - kefir 200g. - system	6	2007-03-05 10:04
Odżywianie i Odchudzanie	Omega-3 i ThyroTherm - rozgryzanie tabletek. mam problem z połknięciem tak dużych tabletek jak omega-3 gold olimpu, czy thyrotherm. jeśli je będę rozgryzał i połykał to: 1. czy będzie to w jakiś sposób niezdrowe dla żołądka, albo dla układu trawiennego? 2. straci w dużej mierze swoje	11	2007-02-07 09:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 18 – Unfinished sympathy	2012-02-24 19:33
Galeria Zdjęć	Przemiana w 9 miesiecy	2007-04-10 13:43
Scena MMA i K-1	arona vs sokoudjou-dyskusja po walce	2007-04-10 12:57
Odżywianie i Odchudzanie	naiwnej brunetki prośba	2007-03-27 23:40
Informator MAZOWIECKI	Siłownia w Warszawie.	2007-03-27 16:13
Odżywianie i Odchudzanie	Mąka razowa.	2007-03-24 12:34
Odżywianie i Odchudzanie	Mąka razowa.	2007-03-24 10:44
Informator MAZOWIECKI	Siłownia w Warszawie.	2007-03-15 14:08
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-14 15:31
Odżywianie i Odchudzanie	Tłuszcz - kiedy najlepiej?	2007-03-05 12:41
Odżywianie i Odchudzanie	Tłuszcz - kiedy najlepiej?	2007-03-05 10:33
Odżywianie i Odchudzanie	Skurcze,Osłabienie,magnez,brak kasy,CKD...QAZAR, CHARON	2007-02-28 14:01
Odżywianie i Odchudzanie	kfc - jesc czy nie jesc?	2007-02-15 15:59
Odżywki i suplementy	Termin ważności odżywek...	2007-02-08 13:02
Odżywianie i Odchudzanie	Omega-3 i ThyroTherm - rozgryzanie tabletek.	2007-02-07 15:01
Odżywianie i Odchudzanie	Omega-3 i ThyroTherm - rozgryzanie tabletek.	2007-02-07 11:29
Odżywianie i Odchudzanie	Omega-3 i ThyroTherm - rozgryzanie tabletek.	2007-02-07 10:40