wino1990

Początkujący

Napisanych postów: 171 Przeczytanych: 2529 Szacuny: 1

Imię: Emilian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-08-10 13:51:27 Data rejestracji: 2008-01-05 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: -WIEK:06.1990r -TRENING:Masa -TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA: trudno łapac mase -STAN ZDROWIA:Cel -SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie -WYNIKI SILOWE -PPM podstawowa przemiana materii Zajmuję się: ucze sie... siłownia:D... kultura... sport... newsy... Zainteresowania: kulturystyka i to co z nia zwiazane... sport w prawie kazdej postaci... WRC...F1 Dieta: mixuje Uprawiane sporty: siłownia, piłka nożna ,siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ok. 12.2006

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	121	2009-05-12 19:59:00
BIAŁKO OSTROWIA co sadzicie?	Odżywki i suplementy	3	2010-02-10 13:44:12
DETONATOR sposób uzycia..?	Odżywki i suplementy	7	2010-02-08 13:45:46
Odzież ANIMALA	Po siłowni, o siłowni	6	2008-02-03 19:36:09
MOJA dieta!! Prosby i problemy...!!!???	Odżywianie i Odchudzanie	7	2009-09-09 19:35:02
ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-09-07 15:15:19
Prwaidłowa technika cwiczen	Trening dla początkujących	3	2009-03-10 16:07:11
na którym zębie ile stopni...	Po siłowni, o siłowni	2	2009-03-10 15:51:32
ławeczka master sport	Po siłowni, o siłowni	4	2009-03-06 15:12:18
Tak wygladam nowe fot. str 8/9	Galeria Zdjęć	103	2008-01-27 12:22:28
zmiana planu czy snesowna i dobra ocena i korekta!!?	Trening dla zaawansowanych	3	2009-02-18 20:53:47
Szczepionka a cykl	Doping	14	2008-11-18 18:44:57
usuniecie moich tematów	Administracja i Moderatorzy	2	2008-10-08 13:40:03
obwód klatki piersiowej problem...	Trening dla początkujących	23	2008-08-16 16:39:52
czas przerwy miedzy cyklami! Pomoc...	Doping	20	2008-08-11 12:12:23
Trening masa	Trening dla zaawansowanych	14	2008-07-18 18:23:28
Carbo które jest najlepsze....	Odżywki i suplementy	19	2008-07-09 12:56:43
zmiana tematu posta...	Administracja i Moderatorzy	1	2008-06-24 19:46:34
kosulki z rekawami za łokiec	Po siłowni, o siłowni	1	2008-03-10 18:28:59
górna cześć klatki piersiowej	Po siłowni, o siłowni	4	2008-02-22 21:49:33
64cm w udzie problem	Po siłowni, o siłowni	29	2008-01-05 20:42:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BIAŁKO OSTROWIA co powiecie?	Odżywki i suplementy	2010-02-10 13:43:40
DETONATOR sposób uzycia..?	Odżywki i suplementy	2010-02-08 19:09:26
DETONATOR sposób uzycia..?	Odżywki i suplementy	2010-02-08 15:33:03
Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	Doping	2009-12-22 11:57:45
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-11-25 18:46:15
-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	Doping	2009-10-29 15:05:28
-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	Doping	2009-10-29 08:46:39
-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	Doping	2009-10-28 20:24:40
-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	Doping	2009-10-28 18:35:06
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2009-10-23 15:40:40
-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	Doping	2009-10-21 19:06:46
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-10-13 16:43:45
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-10-13 15:55:43
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2009-10-12 18:42:22
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-10-11 11:29:37
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-10-11 10:43:29
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-10-07 13:40:20
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-10-05 18:37:37
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-10-05 15:22:20
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-10-05 11:26:55
PILNIE POTRZEBUJE Diety REDDUUKKCJJAAA!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 16:52:58
MOJA dieta!! Prosby i problemy...!!!???	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 15:10:47
MOJA dieta!! Prosby i problemy...!!!???	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 09:48:57
MOJA dieta!! Prosby i problemy...!!!???	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 09:25:33
ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 15:49:22
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2009-09-04 15:22:01
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2009-09-03 18:45:28
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-09-01 14:18:22
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2009-09-01 13:12:35
Mill to ja s.4/5/7/9/10/11	Galeria Zdjęć	2009-09-01 13:10:42

wino1990

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?