wincol

2446

Ekspert

Napisanych postów: 24173 Przeczytanych: 402357 Szacuny: 2446

Imię: sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-25 22:24:34 Data rejestracji: 2007-12-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od podstawówki

Wzrost: 178 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 10 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-05 19:09:27
Gainer + białko - kilka pytan ??!!!	Odżywki i suplementy	2013-01-05 19:06:08
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-05 19:03:48
Dawkowanie CM3 oraz Xtreme Anticatabolix	Odżywki i suplementy	2013-01-05 18:03:51
I Cykl - Mono + BA + Coffein + Inne [Pomoc]	Odżywki i suplementy	2013-01-05 17:52:10
Gainer Czy Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-01-05 17:43:28
Monohydrat + BCAA + L-Karnityna => pomoc	Odżywki i suplementy	2013-01-05 17:37:34
****DO KASACJI***8	Odżywki i suplementy	2013-01-05 17:35:33
Pomoc w doborze przedtreningowki	Odżywki i suplementy	2013-01-05 17:11:35
Gainer + białko - kilka pytan ??!!!	Odżywki i suplementy	2013-01-05 17:08:43
Pomoc w doborze przedtreningowki	Odżywki i suplementy	2013-01-05 16:22:42
Monohydrat + BCAA + L-Karnityna => pomoc	Odżywki i suplementy	2013-01-05 15:56:39
****DO KASACJI***	Odżywki i suplementy	2013-01-05 15:50:20
Gainer + białko - kilka pytan ??!!!	Odżywki i suplementy	2013-01-05 15:30:25
Czy to pomoże?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-05 15:23:14
Co brać żeby nie przytyć?	Odżywki i suplementy	2013-01-05 15:18:13
BCAA, dawkowanie.	Odżywki i suplementy	2013-01-05 15:13:58
Makaron na masę .	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-05 15:12:06
Co brac i z czym	Odżywki i suplementy	2013-01-05 15:10:46
Co brac i z czym	Odżywki i suplementy	2013-01-05 14:55:26
Makaron na masę .	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-05 14:53:46
Co brac i z czym	Odżywki i suplementy	2013-01-05 14:49:41
masa siła masa siła:)	Odżywki i suplementy	2013-01-05 14:39:22
Co brac i z czym	Odżywki i suplementy	2013-01-05 14:31:04
kupujemy,kupujemy:-)	Doping	2013-01-05 14:08:51
co teraz	Odżywki i suplementy	2013-01-05 14:07:36
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-05 13:21:25
Białko	Odżywki i suplementy	2013-01-05 13:16:04
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-05 13:05:09
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-05 13:03:40

wincol

Ekspert

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy