Win4Pride

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

540

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Częstochowa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.12.2007 (23:12)

Data rejestracji 24.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	do SEEWY czesc... czy moge prosić o odblokowanie konta(flash.bang)? z gory dzieki..	6	2006-11-28 23:20
Trening dla zaawansowanych	masa+aeroby=OK? witam... jestem wlasnie w trakcie robienia masy... jednak zauwazam dość sporo(na prawde sporo) tluszczu-odklada sie na brzuchu i tylku... czy dobrze bedzie jezeli po kazdym treningu na silowni(3 razy w tygodniu) zrobie aeroby(20 min.)? a do tego 3	0	2006-11-28 23:46
Administracja i Moderatorzy	chyba jakas pomylka... witam! chcialbym sie dowiedziec kto i z jakiego powodu zablokowal moje konto(flash.bang)... nie dostalem na poczte zadnej informacji co takiego zrobilem, ze az trzeba bylo mnie zablokowac. dawalem normalne odpowiedzi na pytania itp... czy ktos moze	13	2006-11-04 23:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-19 16:18
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-14 16:38
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-13 23:45
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-13 23:16
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-13 20:05
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-13 18:42
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-13 16:21
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-12 16:50
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-10 15:47
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-10 15:33
Informator ŚLĄSKI	Siłownia w Kłobucku	2007-02-06 10:30
Odżywki i suplementy	Pomóżcie mi...	2006-12-25 20:44
Odżywianie i Odchudzanie	co mam prawidłowo jeść ???	2006-12-13 23:04
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny - pomoc	2006-12-13 21:03
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny - pomoc	2006-12-13 16:59
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny - pomoc	2006-12-12 18:46
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny - pomoc	2006-12-11 16:37
Trening dla początkujących	Optymalne ciezary	2006-12-03 23:42
Trening dla początkujących	Optymalne ciezary	2006-12-03 23:20
Sztuki Walki	Andrzej Gołota dla Dziennika: Mam do siebie pretensje, wielkie pretensje...	2006-12-03 22:50
Trening dla zaawansowanych	Bole w krzyzu :/	2006-12-03 22:37
Trening dla zaawansowanych	Kilka pytań!	2006-12-03 21:03
Trening dla zaawansowanych	Kilka pytań!	2006-12-03 20:33
Trening dla zaawansowanych	Bole w krzyzu :/	2006-12-03 19:14
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny - pomoc	2006-12-03 18:03
Scena MMA i K-1	Trenig SW samemu	2006-12-03 00:00
Trening dla zaawansowanych	Bole w krzyzu :/	2006-12-02 15:36
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny - pomoc	2006-12-02 09:30
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny - pomoc	2006-12-01 22:46
Trening dla zaawansowanych	Dziennik treningowy	2006-12-01 17:07