wilk95

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1522

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.03.2018 (23:47)

Data rejestracji 08.10.2017 (18:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Co najmniej dziwny wynik badań	16	2018-01-05 13:18
Doping	Mostek, co dej na masie? Meta+enan+boldenon+wino	55	2017-10-08 18:52
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada. witam, od dłuższego czasu wcinam codziennie 1 posiłek w postaci 100g płatków owsianych górskich i 460ml mleka 2%, 2,3,4 i 5 jako 125g ryżu białego długoziarnistego i 150g piersi z kurczaka a na kolację 6 posiłek to 5 jaj l sadzonych co makro	19	2017-11-30 11:51
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	23	2017-11-30 09:02
Odżywki i suplementy	Problemy z odżywkami. witam, mam pytanie do bardziej doświadczonych osób w tym temacie. kilka lat temu jadłem kreatynę w tabsach, super sprawa. kupiłem taką w prochu to po każdym takim koktajlu wymioty, ból głowy i jej zawroty. pomyślałem że może jakieś lipnej firmy bo	17	2017-11-14 13:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2018-03-16 13:35
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2018-03-16 13:11
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-03-15 22:51
Doping	waga stoi na cyklu	2018-03-09 21:56
Doping	waga stoi na cyklu	2018-03-09 21:26
Doping	Co najmniej dziwny wynik badań	2018-01-05 20:40
Doping	Co najmniej dziwny wynik badań	2018-01-05 14:04
Doping	Co najmniej dziwny wynik badań	2018-01-05 13:48
Doping	Co najmniej dziwny wynik badań	2018-01-05 13:23
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	2017-12-02 13:43
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.	2017-12-01 15:39
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.	2017-12-01 10:48
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.	2017-12-01 10:32
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	2017-12-01 10:27
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.	2017-12-01 10:15
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	2017-11-30 22:08
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.	2017-11-30 12:29
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.	2017-11-30 12:28
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.	2017-11-30 12:28
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o dietę na danych makro. Moja odpada.	2017-11-30 12:27
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	2017-11-30 11:20
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	2017-11-30 10:53
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	2017-11-30 10:34
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	2017-11-30 10:29
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	2017-11-30 09:49
Doping	Ustalony cykl i zmiany w trakcie.	2017-11-30 09:18
Odżywki i suplementy	Problemy z odżywkami.	2017-11-15 10:39
Odżywki i suplementy	Problemy z odżywkami.	2017-11-15 10:39
Odżywki i suplementy	Problemy z odżywkami.	2017-11-14 14:48
Odżywki i suplementy	Problemy z odżywkami.	2017-11-14 13:57