wiewiór886

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.12.2007 (14:24)

Data rejestracji 23.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ile ml ma gram pewnie zły dział ale nie wiedziałem gdzie stworzyc. no więc pytanie tak jak w temacie.. ile mililitrów ma gram ? potrzebuje wiedziec bo nie mam miarki do gainera, tylko jakąś inną z podanymi mililitrami ...	12	2007-11-24 00:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dawkowanie gainera witam. witam. prosze się nie smiać: mam 13 lat, od okolo 3 lat trenuje leciutk w domu. mam za sobą 4,5 roku treningu ju jitsu i 1,5 roku treniungu capoeira takze organizmy jest do wysiłku przyzwyczajony. od niedawna zaczołem bardziej	24	2007-11-23 15:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dawkowanie gainera	2007-11-25 16:47
Odżywki i suplementy	Wpływ kreatyny na serce	2007-11-24 22:57
Odżywki i suplementy	Wpływ kreatyny na serce	2007-11-24 22:37
Po siłowni, o siłowni	Ile 13 latek powinien brac na klatke?	2007-11-24 21:19
Odżywianie i Odchudzanie	Ile ml ma gram	2007-11-24 10:55
Odżywianie i Odchudzanie	Ile ml ma gram	2007-11-24 10:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dawkowanie gainera	2007-11-24 00:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dawkowanie gainera	2007-11-23 23:45
Odżywianie i Odchudzanie	Dawkowanie gainera	2007-11-23 23:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dawkowanie gainera	2007-11-23 18:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dawkowanie gainera	2007-11-23 17:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dawkowanie gainera	2007-11-23 15:37