WidelBtm

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

337

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.05.2008 (14:50)

Data rejestracji 07.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Nowy Trening Rady I Krytyka witam .chce schudnac i nabrac ladniej rzezby cwicze od 5 miesiecy(za tydzien bedzie pol roku) wiek 19 lat 186cm 102kg.cwicze 4 razy w tygodniu pon wtorek czwartek piatek...chcial bym prosic o sprawdzenie i skrytykowanie mojego	10	2007-08-12 23:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Nowy Trening Rady I Krytyka	2007-08-13 15:18
Trening dla zaawansowanych	Nowy Trening Rady I Krytyka	2007-08-13 14:41
Trening dla zaawansowanych	Nowy Trening Rady I Krytyka	2007-08-13 11:19
Trening dla zaawansowanych	Nowy Trening Rady I Krytyka	2007-08-13 01:06
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA PRZY REDUKCJI-podstawy	2007-08-08 20:12