wianek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6381

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta obecnie Low Carb

Uprawiane sporty silownia,bjj,narciarstwo,

Ostatnia aktywność 17.01.2011 (00:57)

Data rejestracji 07.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator WIELKOPOLSKI	Siłownia "HULK"Poznan witam,panowie chodzi ktos z sfd na siłownie hulk w poznaniu (wilda)?? pozdrawiam	1139	2005-11-08 17:42
Odżywki i suplementy	Met-Rx Thermo Crush a nadciśnienie...? witam, panowie mam taki mały dylemat dotyczący stosowania spalacza thermo crush przy braniu leków na nadcisnienie typu axtil tzw.ihibitor oraz nedal betabloker na obnizenie cisnienia tetniczego oraz spowolnienie tetna. obecnie moja nadcisnie	1	2010-02-02 23:19
Polacy za granicą	Las Vegas praca wyjezdza ktos do las vegas w te wakacje?jesli jest ktos taki prosze o kontakt...:)	9	2007-03-31 14:31
Targowisko	RADIO SONY CDX-8800 black panel witam do sprzedania mam fajne radyjko+pilot wszystko w kartonie,radio uzytkowane ok.1,5roku.cena 550zl. pozdrawiam	2	2008-04-09 22:43
Informator WIELKOPOLSKI	WSB Poznan uczeszcza ktos z sfd ? ps/niunia troche "zmałopwalem"po tobie topic ale jakos trzeba ruszyc ten nasz informator wlkp;)	19	2006-05-25 18:28
Informator WIELKOPOLSKI	Zapasy w Poznaniu witam,gdzie najlepiej zapisac sie na zapasy w poznaniu? a moze chodzi ktos z sfd w jakies ciekawe miejsce na kulanko?	7	2006-05-14 12:24
Galeria Zdjęć	Ocencie chłopaczka z siłowni 17lat <br><br>do oceny wrzucam wam zdjecia najmłodszego "adepta kulturystyki"z naszej siłowni. wiek-17 lat staz-2lata waga- 72kg wzrost-178cm biceps-38cm(podobno,mama mu mierzyła wiec trzeba brac	26	2005-09-28 21:50
Doping	Jak z koksem w Tunezji?	4	2005-08-25 13:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	--->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---	2008-10-13 13:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ms. Olympia (dla ludzi o mocnych nerwach)	2008-08-06 19:56
Po siłowni, o siłowni	Tatuaże, a Policja	2008-04-23 10:26
Po siłowni, o siłowni	Wyjazd do USA kto wie , juz byl niech pomoze	2008-04-14 22:41
Targowisko	RADIO SONY CDX-8800 black panel	2008-04-10 00:54
Trening dla początkujących	Nie wiem jak ćwiczyć	2008-04-09 22:29
Baza klubów Sztuk Walki	Boje sie uderyc z pięśći;[	2008-04-09 22:28
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	2008-04-03 19:24
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	2008-04-02 23:33
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	2008-04-02 10:56
Doping - zdjęcia	Adrenalina, REAL czy FAKE?	2008-02-24 20:57
Odżywianie i Odchudzanie	DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87	2008-02-06 19:43
Polacy za granicą	Z jakich okolic jestescie	2007-09-18 23:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr.Olympia 2007-zawodnicy i data	2007-09-05 18:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr.Olympia 2007-zawodnicy i data	2007-09-05 17:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr.Olympia 2007-zawodnicy i data	2007-06-23 11:05
Polacy za granicą	Las Vegas praca	2007-05-11 18:55
Polacy za granicą	Las Vegas praca	2007-05-11 10:31
Doping	Redukcja, zachowanie mięsa, poprawa definicji.	2007-02-10 20:12
Doping	Redukcja, zachowanie mięsa, poprawa definicji.	2007-02-10 12:59
Doping	Redukcja, zachowanie mięsa, poprawa definicji.	2007-01-23 23:57
Doping	Redukcja, zachowanie mięsa, poprawa definicji.	2007-01-23 22:07
Doping	Redukcja, zachowanie mięsa, poprawa definicji.	2007-01-23 18:12
Doping	Redukcja, zachowanie mięsa, poprawa definicji.	2007-01-23 17:42
Doping	Redukcja, zachowanie mięsa, poprawa definicji.	2007-01-23 01:01
Informator WIELKOPOLSKI	Siłownia "HULK"Poznan	2007-01-18 13:15
Informator WIELKOPOLSKI	Siłownia "HULK"Poznan	2006-12-13 23:53
Informator WIELKOPOLSKI	Siłownia "HULK"Poznan	2006-11-13 21:42
Trening dla zaawansowanych	<...Tłusty Brzuch...>	2006-11-02 21:45
Informator WIELKOPOLSKI	Siłownia "HULK"Poznan	2006-10-17 20:50