WhiteNegro

Początkujący

Napisanych postów: 52 Przeczytanych: 523 Szacuny: 2

Imię: Radek Nazwisko: BialyMurzyn Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-11-06 16:27:11 Data rejestracji: 2008-07-06 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siatkówka, Pływanie Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
no...poce sie :)	Zdrowie i Uroda	7	2008-11-04 15:13:12
CZy mam wpływ na swój wzrost??	Inne dyscypliny	12	2008-09-27 16:46:05
Aplodan, czy warto brac??	Odżywki i suplementy	4	2008-09-20 15:22:57
Cwiczenia posladkow w warunkach domowych(:	Trening dla początkujących	5	2008-09-06 18:39:06
ODŻYWA NA MASAKRYCZNĄ MOC	Odżywki i suplementy	10	2008-08-31 20:14:14
jaka odżywa najlepsza na sile??	Odżywki i suplementy	3	2008-08-27 14:22:11
Bialko jako uzupelnienie diety??	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-08-22 10:52:05
PUMp v.s SHock v.s NO XPLODE	Odżywki i suplementy	2	2008-08-21 13:41:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
no...poce sie :)	Zdrowie i Uroda	2008-11-04 18:45:31
no...poce sie :)	Zdrowie i Uroda	2008-11-04 18:33:28
Co to moze być? prostata?? ;/	Zdrowie i Uroda	2008-09-30 18:32:35
Pomocy:)	Odżywki i suplementy	2008-09-28 18:01:06
powiększenie ręki ;p?	Trening dla początkujących	2008-09-28 17:25:28
Pomocy:)	Odżywki i suplementy	2008-09-28 17:23:50
CZy mam wpływ na swój wzrost??	Inne dyscypliny	2008-09-28 15:42:52
Mięsnie klatki piersiwe różnią się od siebie	Trening w domu	2008-09-21 10:46:08
Cwiczenia posladkow w warunkach domowych(:	Trening dla początkujących	2008-09-06 18:48:34
Cwiczenia posladkow w warunkach domowych(:	Trening dla początkujących	2008-09-06 18:44:16
Szukam najlepszego spalacza tluszu	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-02 20:02:39
Ile może trwać stagnacja?	Trening w domu	2008-09-02 19:54:44
ODŻYWA NA MASAKRYCZNĄ MOC	Odżywki i suplementy	2008-08-31 20:22:58
Płatki Owsiane Nordwaldtaler	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-27 14:27:43
Jak to rozszyfrować	Odżywki i suplementy	2008-08-22 12:56:32
Czarny paznokieć	Zdrowie i Uroda	2008-08-22 12:45:53
Coś ze ścięgnem	Zdrowie i Uroda	2008-08-22 12:40:55
Coś ze ścięgnem	Zdrowie i Uroda	2008-08-22 12:35:12
Coś ze ścięgnem	Zdrowie i Uroda	2008-08-22 12:17:45
polaczenie odzywek	Odżywki i suplementy	2008-08-22 12:15:55
Coś ze ścięgnem	Zdrowie i Uroda	2008-08-22 12:05:15
większy rozstaw barków	Trening dla początkujących	2008-08-22 11:23:14
Plan treningowy dla 17-latka	Trening dla początkujących	2008-08-22 10:10:54
Rozstepy	Doping	2008-08-21 20:50:34
Klatka a........	Zdrowie i Uroda	2008-08-21 20:46:53
Też tak macie :))))	Po siłowni, o siłowni	2008-08-21 19:43:21
Płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-21 19:42:31
Schudniecie w Klatce piersiowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-21 13:51:11
co zrobic aby miec "kopa"	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-21 13:22:56
Obciążenie na gryf.	Informator PODLASKI	2008-08-21 13:20:56

WhiteNegro

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!