wc3pr0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

558

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2014 (20:46)

Data rejestracji 21.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Desykant w BCAA witam, kupiłem ostatnio bcaa jednej z polecanych firm i jest pewien problem (?). w środku, w proszku, znalazłem dwie saszetki z napisem desiccant do not eat. i teraz pytanie, producent dodał to w jakimś konkretnym celu czy po prostu jakieś felerne	2	2013-10-13 01:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - początkujący witam! prosiłbym o ocenę i ewentualną korektę diety, którą ułożyłem. a więc: wiek : 14 lat waga : 62-63 kg wzrost : 172 cm staż na siłowni : 4 miesiące przemyślanego treningu, wcześniej 2 byle jakiego machania sztangą 7;00 płatki owsiane	4	2009-10-22 20:37