wbarano

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

296

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.05.2012 (02:10)

Data rejestracji 08.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Przygotowanie do masówki na zime cześć! zakładam ten dziennik pewnie jak wszyscy dla lepszej motywacji nazywam sie piotrek i mam 16 lat cwicze tak na serio około 8 miesięcy waga 63 wzrost 168cm biceps 33 klata nie mierzyłem przedramie nie mierzyłem mój rekord w	13	2007-11-08 22:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Przygotowanie do masówki na zime	2007-11-14 23:56
Trening dla początkujących	Przygotowanie do masówki na zime	2007-11-14 23:55
Trening dla początkujących	Przygotowanie do masówki na zime	2007-11-11 12:44
Trening dla początkujących	Przygotowanie do masówki na zime	2007-11-11 01:55
Trening dla początkujących	Przygotowanie do masówki na zime	2007-11-11 00:01