Warren

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2013 (14:35)

Data rejestracji 05.03.2013 (18:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie wagi, prosze porady (trening, domowa silownia, dieta i inne) otoz z powodow zdrowotnych, zle wykonana operacja kolana, sie roztylem. swego czasu mi to nie przeszkadzalo, lecz przez ostatnie pol roku jest to powod do tego aby sie za siebie wstydzic. poniewaz ma prace w ktorej za duzo sie nie ruszam to	7	2013-03-05 18:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie wagi, prosze porady (trening, domowa silownia, dieta i inne)	2013-03-06 14:35
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie wagi, prosze porady (trening, domowa silownia, dieta i inne)	2013-03-05 18:21