Wariat6000

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko X.X

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2014 (15:08)

Data rejestracji 26.01.2014 (13:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mógł by mi ktoś pomuc? witam mam takie pytanie jestem tu nowy i mam zamiar zacząć ćwiczyć lec nie wiem jak ustalić sobie dietę. ważę 65kg wzrost 180cm wiek 16 lat (w tym roku 17 ) nie mam pomysłu na diete nie wiem wgl jak się do tego zabrać. od razu mam pytanie	8	2014-01-26 17:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pytania I Pomoc. siema wszystkim. jestem nowym użytkownikiem forum, chciał bym zacząć trenować lecz wiadomo jak to jest w dzisiejszych czasach z funduszami. lecz mam kasę już na odżywki teraz pytanie jakie odżywki? ważę 65kg mam 180cm mam wzrostu i 17 lat chciał	2	2014-01-26 13:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mógł by mi ktoś pomuc?	2014-01-26 18:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mógł by mi ktoś pomuc?	2014-01-26 18:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mógł by mi ktoś pomuc?	2014-01-26 18:05