warga100

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

379

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.02.2008 (19:13)

Data rejestracji 05.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-02-03 17:45
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-02-03 17:37
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-02-03 16:25
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-02-03 15:39
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-02-03 14:32
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-02-03 13:55
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-02-03 12:11
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-01-24 15:59
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-01-23 20:39
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-01-19 17:07
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2008-01-16 08:38
Po siłowni, o siłowni	Chcesz zrobić ołowiane ciężarki ale niewiesz jak??Wejdź!!	2007-06-03 19:20
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-05-03 11:52
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-18 20:39
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-17 07:07
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-16 19:29
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-09 19:02
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-09 09:29
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-07 18:35
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-03 06:56
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-02 16:45
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-02 15:18
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-02 06:59
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-04-01 11:30
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-03-31 22:24
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2007-03-13 19:44
Po siłowni, o siłowni	Chcesz zrobić ołowiane ciężarki ale niewiesz jak??Wejdź!!	2007-02-17 11:00
Po siłowni, o siłowni	Chcesz zrobić ołowiane ciężarki ale niewiesz jak??Wejdź!!	2007-02-15 18:39
Po siłowni, o siłowni	Chcesz zrobić ołowiane ciężarki ale niewiesz jak??Wejdź!!	2007-02-15 17:34
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2006-06-28 19:03

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

warga100 2 Początkujący