walker1707

107

Ekspert

Napisanych postów: 1794 Przeczytanych: 26435 Szacuny: 107

Imię: Mateusz Nazwisko: Firuta Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-05 13:21:39 Data rejestracji: 2014-07-25 16:38:53 Województwo: Lubuskie Miasto: Żagań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 69 kg Współczynnik BF: 17% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
przyrost masy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 22:21:13
Dieta redukcyjna! POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 22:01:52
Dieta redukcyjna! POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 21:02:33
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 20:45:22
Dieta redukcyjna! POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 20:41:29
[ART] Oszukane posiłki [cz.II] - carb nite & carb back loading	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-01 19:46:35
Dieta redukcyjna! POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 19:27:13
[ART] Oszukane posiłki [cz.II] - carb nite & carb back loading	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-01 19:21:29
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 19:18:30
Dieta redukcyjna! POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 19:16:36
Redukcja - początki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 19:14:34
Cm3 trec suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 19:01:55
Od ilu lat gainer?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 18:34:06
Suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 16:22:47
Gainer	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 16:14:03
Wątpliwości na starcie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 16:09:18
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-01 15:52:25
Nowicjusz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 17:41:32
[DT] Walker1707	Dzienniki Juniorów	2014-11-30 17:00:57
[DT] Walker1707	Dzienniki Juniorów	2014-11-30 16:50:22
[DT] Walker1707	Dzienniki Juniorów	2014-11-30 16:45:55
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 16:28:52
Przejście z redukcji na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 16:08:04
Plan treningowy ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 13:06:11
Ocena diety na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 13:01:36
Ocena diety na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 12:47:44
Ocena diety na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 12:36:48
Ocena diety na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 12:19:19
Ocena diety na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 11:49:19
Przejście z redukcji na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 11:43:15

walker1707

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!