waliant

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.04.2015 (08:38)

Data rejestracji 09.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	skurcze łydek witam, wiem, że był już tu taki temat, ale chciałbym nakreślić swój problem indywidualnie. otóż problem polega na tym, że w czasie niemal każdego meczu występują u mnie skurcze łydek, jest to zazwyczaj 70-80 minuta meczu, choć zdarzyło się już nawet	1	2015-04-26 22:30
Inne dyscypliny	bieg na 100 m witam. ostatnio biegaliśmy na 100m i wykręciłem czas 11,9 s. mam 18 lat i nigdy nie trenowalem biegow- gram tylko w piłkę nozna. nauczyciele stwierdzili ze to bardzo dobry czas i zaczecaja mnie abym zapisal sie do jakiejs sekcji bo cos moze ze mnie	17	2011-06-09 11:05