w00jas

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko W.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania Muzyka, taniec, pisanie.

Dieta n/a

Uprawiane sporty Hmm... trochę koszykówki i jazdy na rowerku

Ostatnia aktywność 15.06.2008 (10:14)

Data rejestracji 08.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomoc w uzyskaniu jakiegokolwiek wyglądu witam. mam 17 lat. chciałbym uzyskać jakąś podpowiedź, co mam ze sobą zrobić, by uzyskać porządny wygląd. z góry zaznaczam, że nie mam zamiaru być niewiadomo-jak-dopakowany. chodzi mi raczej o taką smukłą sylwetkę. moje wymiary: klatka: 99 cm pas:	10	2008-06-14 18:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pomoc w uzyskaniu jakiegokolwiek wyglądu	2008-06-15 10:14
Trening dla początkujących	Pomoc w uzyskaniu jakiegokolwiek wyglądu	2008-06-14 18:51
Trening dla początkujących	Pomoc w uzyskaniu jakiegokolwiek wyglądu	2008-06-14 18:47