voi_tec

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Wojtek

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie hmm tak ogólnie to chłopak ze mnie szczupły (niestety) marzyciel (czasem za bardzo...) miłośnik różnorakiej muzyki (zwłaszcza soundtracki, muzyka chóralna, celtycka, new age, trance, trailer music itp, itd.) ulubione zespoły: Nightwish, Within Temptation, Enigma, Globus, Two steps from Hell, X-Ray Dog, Immediate Music Medwyn Goodall, Squaremeter, Arcana, ...) co tu jeszcze dodać.... obsesja na punkcie Angeliny Jolie;-) i języka angielskiego tja... no to tyle o mnie

Zainteresowania b.d.

Dieta brak po prostu staram się dużo jadać:-)

Uprawiane sporty (kiedyś) karate

Ostatnia aktywność 10.03.2010 (17:00)

Data rejestracji 19.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	pytanie witam mam 24 lata i 171 cm wzrostu. kiedyś czytałem artykuł w jednym z magazynów (chyba to był men's health...), że wykonując odpowiednie ćwiczenia na siłowni można urosnąć kilka centymetrów bez względu na to, czy się jeszcze rośnie czy nie. czy to	4	2010-02-26 13:50
Odżywianie i Odchudzanie	Chudzielec-pomocy! witam wiem, że temat który poruszę, juz przewijał się na tym forum. ale nie mogę znaleźć paru informacji... mam 174 cm wzrostu i 55 kg- czyli chodzące skóra i kości dowiedziałem się że mogę mieć	5	2008-04-19 14:04