vinqo91

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1914

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko Vinqo

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Leszno

O mnie Masa, masa, masa...

Zainteresowania b.d.

Dieta wysokowęglowodanowa.

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 18.10.2021 (14:21)

Data rejestracji 14.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Przerwa miedzy cyklem. witam. ostatnio (4 tygodnie temu) skończyłem cykl na hp + creatine xplode z olimpu i chciałem już zacząć kolejny na mono universala + hp. tamten cykl trwał 8 tygodni i nie wiem czy nie obrałem zbyt małej przerwy. wiem ze przerwa powinna trwać co	4	2011-03-27 23:19
Odżywki i suplementy	HP + ?? witam. mam pytanko bo nie wiem z czym połączyć horse power. za sobą już mam 3 cykle na mono i zastanawiałem się teraz nad jabłkiem (cm3 z treca), ale zauważyłem ładna ofertę olimpu na creatine xplode wiec pomyślałem o pominięciu jabłka. co o tym	18	2010-12-25 14:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Przerwa miedzy cyklem.	2011-03-28 18:32
Szybkie pytania bez logowania	uczulenie na tatuaz	2011-03-27 22:02
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-16 23:03
Galeria Zdjęć	Jaca89 str.36	2011-03-02 20:53
Galeria Zdjęć	RuMi_uR nowe od str.17	2011-03-02 20:46
Olimp	Olimp - Glucosamine Plus®	2011-02-28 16:36
Olimp	Olimp - CARBONOX	2011-02-28 16:35
Ultimate Nutrition	Ultimate Nutrition - Horse Power	2011-02-28 16:33
Olimp	Olimp - Dextrex	2011-02-28 16:27
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2011-02-28 16:23
Dorian Yates	Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP	2011-02-13 22:41
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy pajacyka vol 1:-)	2011-02-06 23:53
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS OLIMP WYSYŁAJ KODY I ZGARNIAJ NAGRODY- PYTANIE !	2011-01-18 17:21
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	2011-01-02 22:10
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	2011-01-02 21:45
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	2011-01-02 16:35
NUTRIFARM&OLIMP	"KODY KRESKOWE OLIMP - Rozpoznaj Swoje Opakowanie Aktualizacja s. 32"	2011-01-02 14:45
Galeria Zdjęć	Fotki do Oceny .	2010-12-30 14:49
Galeria Zdjęć	Fotki do Oceny .	2010-12-30 14:42
Odżywki i suplementy	drugi cykl pomysł do weryfikacji	2010-12-30 14:34
NUTRIFARM&OLIMP	TEST sponsorowany OLIMP - masa by debee pod. str 47	2010-12-27 23:48
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS OLIMP WYSYŁAJ KODY I ZGARNIAJ NAGRODY- PYTANIE !	2010-12-27 23:47
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS OLIMP WYSYŁAJ KODY I ZGARNIAJ NAGRODY- PYTANIE !	2010-12-27 13:48
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS OLIMP WYSYŁAJ KODY I ZGARNIAJ NAGRODY- PYTANIE !	2010-12-27 02:19
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS OLIMP WYSYŁAJ KODY I ZGARNIAJ NAGRODY- PYTANIE !	2010-12-26 21:48
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 26 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-26 12:30
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 26 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-26 12:30
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 26 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-26 12:29
Odżywki i suplementy	HP + ??	2010-12-26 01:03
Leksykon suplementów	MASZ JAKIES PYTANIA/SUGESTIE ODNOSNIE DZIALU LEKSYKON ... PISZ!	2010-12-26 00:59