Viking14

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Hubert

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.12.2015 (19:38)

Data rejestracji 21.10.2015 (14:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	FBW czy SPLIT po MMA, Dibenzonzide witam. trenowałem rok mma, jednak było tam więcej techniki i kondycji, aniżeli ćwiczeń na siłę. ostatnio nie mam czasu ćwiczyć sportów walki (są o określonej porze, całe popołudnie zajmują z dojazdem), więc pomyślałem, żeby zrobić trochę masy, bo	7	2015-10-21 15:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	FBW czy SPLIT po MMA, Dibenzonzide	2015-10-25 13:57
Trening dla początkujących	FBW czy SPLIT po MMA, Dibenzonzide	2015-10-21 15:30
Trening dla początkujących	FBW czy SPLIT po MMA, Dibenzonzide	2015-10-21 15:22