Vertson

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

100

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Kaszuba

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.02.2016 (16:19)

Data rejestracji 17.02.2016 (19:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w sprawdzaniu Diety witam, potrzebuję pomocnej dłoni w sprawie diety, mianowicie czy zmienili byście coś w tej diecie? zaznaczam, że chodzę do szkoły i nie mogę jeść nie których rzeczy w szkole. mam 18 lat, 180cm wzrostu i 75 kg wagi. zastanawiam sie nad	12	2016-02-17 19:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w sprawdzaniu Diety	2016-02-22 17:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w sprawdzaniu Diety	2016-02-22 16:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w sprawdzaniu Diety	2016-02-21 22:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w sprawdzaniu Diety	2016-02-18 18:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w sprawdzaniu Diety	2016-02-17 21:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w sprawdzaniu Diety	2016-02-17 21:37