vatraspro

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.12.2018 (18:20)

Data rejestracji 13.11.2015 (18:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Spalanie tłuszczu. witam, mam pytanie odnośnie redukcji tkanki tłuszczowej. może od początku. ćwiczę ok 5 miesięcy, wpomagałem się dotychczas creatyną, hmb, bcca. aktualnie kończy mi się hmb jak i bcca. staram się jeść dość sporo, minimalnie poniżej zapotrzebowania	1	2016-03-22 19:43
Odżywki i suplementy	Białko bez jednego aminokwau? witam, mam pod ręką duże ilości odżywki białkowej... ( problem w tym, że jest to białko specjalnego przeznaczenia dla osób na diecie) białko ma wszystkie aminokwasy oprócz fenyloalaniny. produkt nazywa się phenyl-free® 2 i jest przeznaczony dla	6	2016-01-23 22:24