vaneelya

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

748

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.05.2008 (12:40)

Data rejestracji 21.04.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	ćw.na brzuch bez obciążania kregosłupa jakie??	4	2004-04-16 16:54
Trening w domu	Szuper Figura Na Wakacje hmmm mam nadzieje ze w dobrym dziale to pisze wiem ze do wakacjii duuuuzo duuuuzo czasu ale chcialabym jush teraz zaczac pracowac nad soba bo jest nad czym	12	2003-12-28 21:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Suche ręce i te straszne zadziory - pomocy!	2005-03-02 15:49
Zdrowie i Uroda	ktos moze zapodawal OXSORALEN ?	2004-07-25 22:22
Zdrowie i Uroda	ktos moze zapodawal OXSORALEN ?	2004-07-23 16:01
Zdrowie i Uroda	beta karoten	2004-07-22 22:51
Zdrowie i Uroda	Jak sobie zrobić fryzurę?	2004-07-22 22:42
Zdrowie i Uroda	ktos moze zapodawal OXSORALEN ?	2004-07-22 22:31
Galeria Zdjęć	ocencie	2004-07-14 14:48
Galeria Zdjęć	Piru ok 17 lat wczesniej	2004-04-17 22:21
Odżywianie i Odchudzanie	ćw.na brzuch bez obciążania kregosłupa	2004-04-17 21:34
Odżywianie i Odchudzanie	kiedy robić brzuszki?	2004-04-16 16:50
Trening w domu	Szuper Figura Na Wakacje	2004-01-07 18:37
Trening w domu	Szuper Figura Na Wakacje	2004-01-06 15:18
Trening w domu	Szuper Figura Na Wakacje	2004-01-06 15:08
Galeria Zdjęć	Nowa fotka	2003-12-30 23:36
Trening w domu	SPAĆ CZY NIE SPAĆ W DZIEŃ?	2003-12-30 13:24
Trening w domu	Szuper Figura Na Wakacje	2003-12-30 13:13
Galeria Zdjęć	MaTEO z dzieciątkiem :-)	2003-12-09 18:44
Galeria Zdjęć	:)hyhy	2003-09-28 20:58
Galeria Zdjęć	:)hyhy	2003-09-26 15:09
Odżywianie i Odchudzanie	glupiutkie pytanko	2003-05-07 22:50
Odżywianie i Odchudzanie	Chyba wytnę sobie żołądek!!!	2003-05-05 19:41
Odżywianie i Odchudzanie	przyspieszyc metabolizm	2003-05-05 18:53
Odżywianie i Odchudzanie	skakanka zamiast biegania	2003-05-02 17:48
Odżywianie i Odchudzanie	skakanka zamiast biegania	2003-04-30 23:56
Odżywianie i Odchudzanie	BRZUCH-jak często ćwiczyć	2003-04-30 23:12
Odżywianie i Odchudzanie	BLEDY W DIECIE	2003-04-30 22:50