Vandervir

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

255

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 26.10.2011 (22:25)

Data rejestracji 26.10.2011 (21:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna poprawki + opinie witam! od kilku miesięcy (zacząłem w lutym, miałem teraz 3-miesieczna przerwę lip/sie/wrz) regularnie (3-4 razy w tygodniu) chodzę na siłownię. na początku mojej przygody z siłownią ważyłem około 93kg, szybko zredukowałem swoją wagę do około	7	2011-10-26 22:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna poprawki + opinie	2011-10-27 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna poprawki + opinie	2011-10-27 16:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna poprawki + opinie	2011-10-27 11:14