vaNdalsky

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.08.2020 (16:28)

Data rejestracji 14.11.2014 (20:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Letrozol na ginekomastie	6	2020-08-12 12:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacz na Początek witam. potrzebuje pomocy w wyborze suplementu diety na spalanie tłuszczu. bedzie to mój pierwszy spalacz. kompletnie jestem w tym zielony więc proszę was o pomoc. chodze na siłownie do tego zacząłem dietę ( jem w tych samych porach dnia, przy	2	2014-11-17 22:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc dla Typowego Janusza siemanko. mam 18 lat, 186 cm wzrostu i waże 90 kg. chciałbym zrzucić troche wagi, ale że jestem kompletnym jankiem zwracam się z pomocą do was. do wykorzystania mam full wyposażoną siłownię do której będe uczęszczał 3/4 dni w tygodniu. nie	1	2014-11-14 20:14