22
873
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2020-04-11 20:37:19
2019-03-11 16:41:27
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening klatki | Trening dla początkujących | 5 | 2020-01-16 18:30:56 |
| 3 dyniowy SPLiT | Trening dla początkujących | 6 | 2019-10-08 20:58:02 |
| Suplementy | Odżywki i suplementy | 13 | 2019-08-27 19:56:13 |
| Mięśnie brzucha | Trening dla początkujących | 1 | 2019-08-19 08:22:19 |
| Pytanie o technikę | Trening dla początkujących | 3 | 2019-06-18 18:05:25 |
| Altrenatywa dla ćwiczeń | Trening dla początkujących | 6 | 2019-05-15 23:54:04 |
| Co zrobić z brzuchem? | Trening dla początkujących | 7 | 2019-04-08 11:01:40 |
| Spalacz | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2019-04-03 17:16:43 |
| Proszę o sprawdzenie planu | Trening dla początkujących | 4 | 2019-04-04 18:31:41 |
| Redukcja klika pytań | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2019-03-15 19:02:36 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Trening klatki | Trening dla początkujących | 2020-01-17 13:03:38 |
| 3 dyniowy SPLiT | Trening dla początkujących | 2019-10-10 11:54:48 |
| Suplementy | Odżywki i suplementy | 2019-08-28 12:48:39 |
| Suplementy | Odżywki i suplementy | 2019-08-27 20:28:28 |
| Suplementy | Odżywki i suplementy | 2019-08-27 20:19:32 |
| Altrenatywa dla ćwiczeń | Trening dla początkujących | 2019-05-16 16:38:10 |
| Altrenatywa dla ćwiczeń | Trening dla początkujących | 2019-05-16 09:06:46 |
| Co zrobić z brzuchem? | Trening dla początkujących | 2019-04-08 12:03:43 |
| Płatki owsiane | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-04-08 11:50:32 |
| Proszę o sprawdzenie planu | Trening dla początkujących | 2019-04-04 22:22:27 |
| Spalacz | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-04-03 18:09:24 |
| Redukcja klika pytań | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-03-17 21:15:43 |
