universalk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartłomiej

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2021 (20:10)

Data rejestracji 19.09.2011 (00:00)

Wzrost: 184 cm

Waga: 96 kg

Współczynnik BF: 26%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Sprzęt do trenowania boksu. witam chciał bym wyrobić sobie przede wszystkim siłę w domowych warunkach. tzn mam wyizolowane i przygotowane już pomieszczenie na zimowe wieczory w którym mógł bym trenować, ale nie wiem co mam zakupić chciał bym trenować boks ponieważ mógł bym się	9	2011-09-19 19:27
Po siłowni, o siłowni	Wyposażenie do trenowania boksu witam chciał bym się dowiedzieć przede wszystkim co musiał bym zakupić aby zacząć trenować zrobiłem już pomieszczenie w domu do treningów. mam 17 lat ważę 92kg ( chciał bym mniej :/ ) wzrost 178cm chciał bym się zapytać co musiał bym jeszcze do	7	2011-09-19 18:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Sprzęt do trenowania boksu.	2011-09-20 08:14
Po siłowni, o siłowni	Wyposażenie do trenowania boksu	2011-09-19 19:16
Po siłowni, o siłowni	Wyposażenie do trenowania boksu	2011-09-19 18:42
Po siłowni, o siłowni	Wyposażenie do trenowania boksu	2011-09-19 18:34