tyson92

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

313

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.10.2009 (11:24)

Data rejestracji 24.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny !!!!! witam wszystkich! ćwiczę już rok ( w domu)(łapa 37) cały czas robię masę, dotąd mój plan wyglądał następująco poniedziałek; środa; piątek; klata plecy klata triceps biceps	3	2008-12-26 13:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	fit best line Gainery,biłaka,kretyny,CARBO	2009-07-15 20:50
Odżywki i suplementy	KREATYNA - wszystko(chyba)	2009-05-11 19:38
Olimp	Olimp - HMB Mega Caps®	2009-03-28 20:56
Olimp	Olimp - HMB Mega Caps®	2009-03-26 19:45
Olimp	Olimp - HMB Mega Caps®	2009-03-25 19:01
Olimp	Olimp - HMB Mega Caps®	2009-03-23 20:09
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2009-01-06 20:10
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2009-01-05 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2009-01-04 14:31
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2009-01-03 18:35
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2009-01-02 21:56
Odżywki i suplementy	dziwne pytanie o miarke:D	2009-01-02 20:12
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2008-12-31 16:29
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2008-12-31 16:23
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2008-12-30 10:48
Odżywki i suplementy	Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje	2008-12-27 20:22
Odżywki i suplementy	Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje	2008-12-26 17:02
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny !!!!!	2008-12-26 14:28
Trening dla zaawansowanych	plan do oceny !!!!!	2008-12-26 14:01
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2008-12-26 13:33
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2008-12-25 15:57
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2008-12-23 15:16
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy masę	2008-12-20 12:03
Trening dla zaawansowanych	Plecy jak stodoła - czyli Godzilla kontratakuje %-)	2008-12-03 17:24
Trening dla zaawansowanych	Plecy jak stodoła - czyli Godzilla kontratakuje %-)	2008-12-03 17:23
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2008-11-25 16:16
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2008-10-24 17:53