twix04

Początkujący

Napisanych postów: 75 Przeczytanych: 693 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-06 22:12:50 Data rejestracji: 2010-03-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Korekcyjne okulatry do pływania	Inne dyscypliny	4	2010-10-01 21:16:36
snowboard nauka z instruktorem	Inne dyscypliny	13	2012-01-28 22:02:33
problem z kolanami snowboard	Inne dyscypliny	6	2012-02-03 19:32:14
Poprawa kondycji	Inne dyscypliny	1	2011-07-25 19:59:11
Bieganie	Inne dyscypliny	1	2011-07-26 21:17:28
Kondycja, uda i brzuch	Ladies SFD	2	2011-03-26 19:59:59
skakanka i co?	Ladies SFD	3	2011-01-08 21:22:10
Ćwiczenia - czy będzie dobrze?	Trening dla początkujących	8	2010-12-03 23:11:38
Pływanie	Inne dyscypliny	6	2010-11-01 19:58:11
Koszykówka	Inne dyscypliny	2	2010-10-09 19:29:56
Codzienne ćwiczenia	Trening dla początkujących	3	2010-11-01 19:54:16
Poprawa kondycji-ocena planu	Inne dyscypliny	1	2010-09-17 14:40:05
Trening	Trening dla początkujących	15	2010-08-30 20:23:23
ćwiczenia dla kobiet	Trening dla początkujących	2	2010-08-03 20:44:19
ładna sylwetka	Trening dla początkujących	15	2010-08-02 22:05:28
windsurfing	Inne dyscypliny	0	2010-07-30 21:37:38
Dwubój nowoczesny	Inne dyscypliny	1	2010-06-11 22:45:54
Dwubój nowoczesny gimnazjum	Inne dyscypliny	0	2010-06-12 16:20:44
czas na 1000m	Inne dyscypliny	3	2010-05-30 22:01:53
Bieganie	Inne dyscypliny	0	2010-05-27 21:53:10
Bieganie zawody	Inne dyscypliny	2	2010-05-25 15:46:03
Rzucanie w koszu	Inne dyscypliny	3	2010-05-22 22:13:11
Bieganie-plan treningowy	Inne dyscypliny	5	2010-05-24 19:19:16
Bieganie na 1000m	Inne dyscypliny	3	2010-05-22 22:27:52
Bieganie na 1000m	Inne dyscypliny	1	2010-05-03 14:00:06
Bieganie	Inne dyscypliny	7	2010-05-03 14:02:40
pływanie	Inne dyscypliny	0	2010-05-03 14:10:20
Bieganie	Trening dla początkujących	2	2010-04-23 20:41:17
Kondycja	Trening dla początkujących	1	2010-04-23 22:25:26
Kondycja	Trening dla początkujących	2	2010-03-19 22:38:41

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
problem z kolanami snowboard	Inne dyscypliny	2012-02-17 22:16:24
snowboard nauka z instruktorem	Inne dyscypliny	2012-02-03 19:26:36
snowboard nauka z instruktorem	Inne dyscypliny	2012-02-02 19:48:25
snowboard nauka z instruktorem	Inne dyscypliny	2012-01-30 18:54:06
Ulubione ćwieczenie płci pięknej - krzesełko	Trening dla zaawansowanych	2011-07-30 22:43:35
Kondycja, uda i brzuch	Ladies SFD	2011-03-26 21:46:21
skakanka i co?	Ladies SFD	2011-01-09 14:54:48
skakanka i co?	Ladies SFD	2011-01-09 14:52:25
Ćwiczenia - czy będzie dobrze?	Trening dla początkujących	2010-12-04 21:19:48
Ćwiczenia - czy będzie dobrze?	Trening dla początkujących	2010-12-04 20:38:46
Ćwiczenia - czy będzie dobrze?	Trening dla początkujących	2010-12-04 15:08:38
Pływanie	Inne dyscypliny	2010-11-21 21:36:38
Pływanie	Inne dyscypliny	2010-11-21 20:19:42
Codzienne ćwiczenia	Trening dla początkujących	2010-11-01 20:41:19
Korekcyjne okulatry do pływania	Inne dyscypliny	2010-10-01 21:18:05
Młodszy ratownik jakie przywiileje ?	Po siłowni, o siłowni	2010-09-04 21:09:31
Młodszy ratownik jakie przywiileje ?	Po siłowni, o siłowni	2010-09-04 20:47:36
Młodszy ratownik jakie przywiileje ?	Po siłowni, o siłowni	2010-09-04 20:46:44
Trening	Trening dla początkujących	2010-09-04 20:35:53
Trening	Trening dla początkujących	2010-09-04 20:25:33
Trening	Trening dla początkujących	2010-09-04 20:13:43
Trening	Trening dla początkujących	2010-08-31 21:09:05
Trening	Trening dla początkujących	2010-08-31 11:21:05
Trening	Trening dla początkujących	2010-08-30 21:39:31
Trening	Trening dla początkujących	2010-08-30 21:31:56
Trening	Trening dla początkujących	2010-08-30 21:09:12
8 minut trening, brzuch (ABS), nogi, pośladki ,ramiona, rozciąganie.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-04 22:27:04
ćwiczenia dla kobiet	Trening dla początkujących	2010-08-03 20:45:28
ładna sylwetka	Trening dla początkujących	2010-08-03 20:28:16
ładna sylwetka	Trening dla początkujących	2010-08-03 20:27:40

twix04

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?