TwinAka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko Rogalski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.02.2015 (11:45)

Data rejestracji 16.02.2015 (15:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Agresja czesc :) chce podrązyć temat agresja ^^ co zrobić zeby jak wejdzie się do ringu nie być takim agresywnym w walce ? tylko wszystko na spokoju ? jakieś cwiczenia sa na to zeby opanować to agresje ? z góry dzieki	14	2015-02-17 11:48
Trening dla początkujących	Lewa strona czesc :) mialem paraliż lewej strony i chcialbym się spytać czy mogę dalej cwiczyć ^^ jak narazie 2 miesiace na silowni ale juz widac jak prawa strona odrasta od lewej jakieś porady coś ? z góry dziękuje	1	2015-02-16 16:20