tvix

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Topolewski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Chojnice

O mnie Ehhh.... Jestem Grubaskiem :)

Zainteresowania b.d.

Dieta nie

Uprawiane sporty Rugby Siłownia

Ostatnia aktywność 16.07.2009 (23:31)

Data rejestracji 24.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	A6W !!!!!! witam, mam pytanko czy jezeli robie a6w to zpadnie mi chodz troszqq z brzucha czy wyrobi mi sie brzuch ?? ehhh kiedys to robiłęm ale zaniedbałem se i dupa z tego wyszła :( robiłem przez pol roku i były brzuszki wtedy mniałem 6 miesieczna przerwe z	15	2008-09-16 20:49
Trening dla początkujących	jak???? cześć mam pytanie jak mogę sobie wyrzeźbić biceps ?? ma jeszcze nie ukończone 15 lat 184 wzrostu biceps lewy 35 a prawy 36 cm. mam 85 kilo i trenuje rugby	0	2008-07-24 10:16