Truskaw3k

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.06.2020 (13:32)

Data rejestracji 03.01.2015 (12:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoc przy suplementacji dla "wyjątkowego" przypadku. witam. wiem, że było wiele podobnych tematów, ale nie znalazłem niczego co zadowoliłoby mnie do końca. mam 19 lat, 197cm wzrostu i niecałe 84 kilo wagi i zajebiście szybką przemiane materii. z siłownią miałem kontakt wcześniej, ale przez słomiany	8	2015-01-03 13:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pomoc przy suplementacji dla "wyjątkowego" przypadku.	2015-01-03 15:16
Odżywki i suplementy	Pomoc przy suplementacji dla "wyjątkowego" przypadku.	2015-01-03 14:57
Odżywki i suplementy	Pomoc przy suplementacji dla "wyjątkowego" przypadku.	2015-01-03 13:54