Triple L

Początkujący

Napisanych postów: 152 Przeczytanych: 2825 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-30 15:13:03 Data rejestracji: 2005-07-11 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kontuzja pleców - co to może być?	Trening dla początkujących	2	2010-08-14 11:43:41
Kontuzja barku	Trening dla początkujących	21	2010-01-06 07:41:02
Jak oszukać obrońcę?	Piłka Nożna	19	2006-08-13 18:59:56
Sprint - proszę o rozpiskę na podstawie informacji o mnie!	Inne dyscypliny	7	2007-06-20 20:20:43
Nasze bramki	Piłka Nożna	28	2008-05-22 23:34:33
Zrzucanie tłuszczu a zachowanie masy mięśniowej.	Odżywianie i Odchudzanie	0	2006-08-16 15:44:15
Jak szybko poradzić sobie z przebarwieniem?	Zdrowie i Uroda	7	2006-07-25 11:06:38
Znacie jakiś dobry krem, maść?	Zdrowie i Uroda	5	2006-07-26 00:20:45
Jakie odżywki dla początkującego?	Odżywki i suplementy	3	2006-07-09 14:16:28
Proszę o plan treningowy na 6 dni w tygodniu!	Trening dla zaawansowanych	4	2006-06-17 14:59:24
100 metrów - czy warto?	Inne dyscypliny	5	2006-04-10 12:57:29
L-karnityna - kiedy?	Odżywki i suplementy	3	2006-03-30 16:25:14
Czy ćwiczenia siłowe powodują spalanie tłuszczu?	Trening dla zaawansowanych	2	2005-12-14 18:14:24
Jak zmierzyć bf%?	Trening dla początkujących	6	2005-12-13 12:52:24
Brzuszki	Trening dla zaawansowanych	16	2005-07-11 13:25:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kontuzja barku	Trening dla początkujących	2010-07-13 20:52:05
Kontuzja barku	Trening dla początkujących	2010-02-11 23:18:58
Kontuzja barku	Trening dla początkujących	2010-02-10 12:39:21
Kontuzja barku	Trening dla początkujących	2010-01-31 18:23:08
Kontuzja barku	Trening dla początkujących	2010-01-24 22:14:57
Kontuzja barku	Trening dla początkujących	2010-01-19 12:50:30
Kontuzja barku	Trening dla początkujących	2010-01-18 23:16:17
Kontuzja barku	Trening dla początkujących	2010-01-06 18:50:22
Nasze bramki	Piłka Nożna	2008-08-05 02:28:44
Nasze bramki	Piłka Nożna	2008-08-02 13:04:22
Nasze bramki	Piłka Nożna	2008-05-25 00:04:41
Nasze bramki	Piłka Nożna	2008-05-24 19:21:19
Lista najbardziej perspektywicznych zawodników świata	Piłka Nożna	2008-05-24 18:50:00
Jak robić pompki???	Trening w domu	2008-05-24 18:09:24
Bieganie na palcach,ułatwia gre-?	Piłka Nożna	2008-05-23 21:32:43
Najsilniejszy piłkarz	Piłka Nożna	2008-05-23 15:23:29
Kolana, rozgrzewka kolan.	Piłka Nożna	2008-05-22 23:19:32
trening dla napastnika (szybkościowy)	Piłka Nożna	2008-05-22 23:14:05
Zestaw ćwiczeń dla 14 latka.	Inne dyscypliny	2008-05-22 22:27:22
Jak robić pompki???	Trening w domu	2008-05-09 15:51:43
Jak robić pompki???	Trening w domu	2008-05-05 21:47:31
Jak robić pompki???	Trening w domu	2008-05-04 21:56:54
Jak robić pompki???	Trening w domu	2008-05-04 19:52:14
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2007-08-26 17:01:05
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2007-08-25 20:35:32
Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	Trening dla początkujących	2007-07-30 21:55:05
Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	Trening dla początkujących	2007-07-28 22:27:10
Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	Trening dla początkujących	2007-07-26 01:36:40
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2007-07-24 15:36:57
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2007-07-23 18:38:21

Triple L

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?