Triger

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.02.2005 (13:52)

Data rejestracji 05.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Tylko nie śmiać mi się:) witam. nie bardzo wiedziałem gdzie zaszeregować moją kolejną sprawę więc pomyślałem że ten dział będzie dobry, jeśli nie to z góry przepraszam za zamieszanie. pytanie jest następujące. czy mając 20 lat, 175 cm wzrostu i ważąc 76 kg, jeśli	50	2005-01-20 19:22
Targowisko	Ławeczka za nieduże pieniądze <br><br>krótko i na temat panie i panowie, znajomy do sprzedania ma ławeczkę identyczną z tą na zdjęciu za 150 zł [można pewnie coś stargować]. kontakt do niego gg 1165274 . ławka uzywana niedługo	5	2005-02-01 13:19
Odżywki i suplementy	Przedawkowanie witajcie sportoei guru;) mam pytanie może trochę niemądre jednak ten problem mnie ciekawi otóż chcę wiedzieć czy można w jakiś sposób "przedawkować" suplementy? w szczególnosci chodzi mi o gainerki [olimp,bgx inne] kreatynę[olimp] czy carbo	4	2005-01-20 19:04
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka na masę ? przede wszystkim witam was wszystkich serdecznie jako nowy user. przeglądając od wielu dni forum zauważyłem że jest tu ogrom ludzi którzy naprawdę znają się na rzeczy i wiedzą co piszą. ja niestety jestem w takiej sytuacji że nie mam od kogo	8	2004-11-05 21:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Ławeczka za nieduże pieniądze	2005-02-01 13:52
Trening dla początkujących	Tylko nie śmiać mi się:)	2005-01-21 12:33
Odżywki i suplementy	Przedawkowanie	2005-01-20 19:34
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka na masę ?	2004-11-05 22:42
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka na masę ?	2004-11-05 21:48