Trechu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.12.2011 (18:03)

Data rejestracji 28.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Przygotowanie witam! mam takie pytanie do forumowiczów jestem tu nowy i nie znalazłem tematu albo może niedokładnie szukałem :-) w styczniu zapisuje się do sekcji boksu tajskiego i chciałbym się zapytać jak przygotować swoje ciało na traningi, otóż jestem 21	9	2011-12-13 20:51
Administracja i Moderatorzy	Zbyt pośpieszny ban witam mam prośbę i pytanie odnośnie tematu który niedawno napisałem w dziale uderzane. temat ten traktuje o adrenalinie wytwarzanej przez organizm i czym się to przejawia jak walczyć z negatywnymi skutkami naszego organizmu... czemu w takim razie	6	2011-04-28 20:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Przygotowanie	2011-12-14 18:03
Sztuki Walki	Przygotowanie	2011-12-13 21:32
Administracja i Moderatorzy	Zbyt pośpieszny ban	2011-04-28 20:57
Doping	Adrenalina-przyjaciel czy wróg?	2011-04-28 20:23