traktor71

Znawca

Napisanych postów: 7409 Przeczytanych: 39811 Szacuny: 50

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 53 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-05-13 16:04:35 Data rejestracji: 2008-08-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: powerbuilding Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kiedy zacząć Split po FBW?	Trening dla początkujących	2011-07-07 16:49:31
Prośba o sprawdzenie techniki	Trening dla początkujących	2011-07-07 16:00:52
Przód/tył do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-07 14:52:59
FBW vs SPLIT	Trening dla początkujących	2011-07-07 14:44:51
FBW do oceny lub poprawy	Trening dla początkujących	2011-07-06 18:03:08
Przód/tył do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-06 14:00:53
koniec FBW	Trening dla początkujących	2011-07-06 00:36:42
Przód/tył do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-06 00:32:21
Jak zacząć? Jestem nowy!	Trening dla początkujących	2011-07-06 00:15:39
Przód/tył do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-06 00:09:33
plan na mase	Trening dla początkujących	2011-07-05 23:59:48
pakowanie na wakacje z j/nj	Trening dla początkujących	2011-07-05 23:46:17
Czas na zmiany	Trening dla początkujących	2011-07-05 23:33:44
Czas na zmiany	Trening dla początkujących	2011-07-05 23:23:11
FBW vs SPLIT	Trening dla początkujących	2011-07-05 23:05:35
Przód/tył do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-05 22:58:18
biceps....	Trening dla początkujących	2011-07-05 22:40:16
Trening FBW na masę i określenie typu budowy.	Trening dla początkujących	2011-07-05 00:33:38
Korekta planu treningowego!	Trening dla początkujących	2011-07-05 00:16:28
Przód/tył do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-05 00:14:36
biceps....	Trening dla początkujących	2011-07-04 23:58:58
Prośba o ocenę planu treningowego FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2011-07-04 23:57:15
Przejście z HST na FBW, plan do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-04 23:53:24
Trening na mase dla początkującego FBW	Trening dla początkujących	2011-07-04 23:51:42
Push/Pull	Trening dla początkujących	2011-07-04 23:44:36
Prośba o ocenę planu treningowego FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2011-07-04 23:31:29
Trening na mase dla początkującego FBW	Trening dla początkujących	2011-07-03 13:45:56
Prośba o ocenę planu treningowego FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2011-07-03 13:38:28
Trening na mase dla początkującego FBW	Trening dla początkujących	2011-07-03 00:39:00
Prośba o ocenę planu treningowego FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2011-07-03 00:35:16

traktor71

Znawca

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!