Tourette

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1916

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2015 (12:47)

Data rejestracji 20.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	czosnek w kapsułkach witam może mi ktoś wyjaśnić jak to jest z ilością ekstraktu w kapsułce? kupiłem sobie czosnek forte, który ma 2mg ekstraktu, a teraz sprawdzam czosnek z olimpa i tam podają 200mg ekstraktu. to chyba niemożliwe, żeby kapsułka olimpu była 100 razy	5	2012-10-15 14:53
Inne dyscypliny	jak sie przygotowac do jazdy 50km witam za 2 tygodnie moj kolega ma jechac 50km i mam pytanie jak najlepiej wykorzystac ten czas przed zawodami ? w sensie ile km jazdy w jakie dni i ile odpoczynku zeby wypasc jak najlepiej. prosze o pomoc bo to wazne :-)	0	2012-04-15 21:08
Sztuki Walki	sukcesy w zawodach-pytanie mam pytanie, jak trudno jest odnosic skucesy w kraju czy nawet wojewodztwie? w sensie jaki poziom wytrnowania trzeba reprezentowac. chodzi mi o boks. pytam bo podobno najman byl wicemistrzem polski w kickboxingu, a wszyscy mowia ze sie bic nie umie.	7	2012-02-06 17:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	[ART] KRYZYS WAGI CIĘŻKIEJ 2001-2010 (BOKS)	2012-10-11 19:45
Sztuki Walki	Spalacz.	2012-10-11 16:39
Trening dla początkujących	Kłopoty z klatka - zdjęcia	2012-09-11 00:44
Trening dla początkujących	[art] O treningu siłowym prawie wszystko	2012-08-13 14:28
Trening dla początkujących	[art] O treningu siłowym prawie wszystko	2012-08-13 14:11
Trening dla początkujących	[art] O treningu siłowym prawie wszystko	2012-08-12 22:53
Aktualności - Sporty Siłowe	pytanie o trening na mase	2012-08-12 22:19
Trening dla początkujących	Jak zbudować siłe	2012-08-10 22:42
Trening dla zaawansowanych	Zarzut - Power clean	2012-08-08 15:21
Trening dla zaawansowanych	Zarzut - Power clean	2012-08-08 01:12
Trening dla zaawansowanych	[art] Największe fakty treningu siłowego by Panda & Antoś	2012-08-04 20:46
Sztuki Walki	Z CYKLU : ALE BEKA - Gołota vs Bowe w Pro Wrestlingu	2012-07-28 11:26
Sztuki Walki	predyzpozycje, geny, szczeny	2012-07-22 18:07
Sztuki Walki	predyzpozycje, geny, szczeny	2012-07-22 18:01
Sztuki Walki	Manuel Charr vs Vitali Kliczko	2012-07-20 22:18
Sztuki Walki	David Haye vs Dereck Chisora 14 lipca ?	2012-07-17 19:38
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs. James Toney 8 września 2012?	2012-07-09 09:02
Sztuki Walki	David Haye vs Dereck Chisora 14 lipca ?	2012-07-08 22:23
Sztuki Walki	David Haye vs Dereck Chisora 14 lipca ?	2012-07-07 16:44
Sztuki Walki	Zasięg ramion	2012-06-01 18:22
Sztuki Walki	ból głowy po sparingach	2012-05-29 23:44
Sztuki Walki	Dawid Kostecki vs Roy Jones Jr - 30 czerwca?	2012-05-22 18:14
Sztuki Walki	David Haye vs Dereck Chisora 14 lipca ?	2012-05-18 23:39
Sztuki Walki	Walka: Domownik kontra klubowiec	2012-05-13 16:42
Sztuki Walki	Problemy na treningu	2012-05-12 00:00
Sztuki Walki	Trening pod boks	2012-05-11 22:22
Sztuki Walki	Darmowe pierwsze treningi?	2012-05-11 16:18
Sztuki Walki	Darmowe pierwsze treningi?	2012-05-11 13:41
Sztuki Walki	David Haye vs Dereck Chisora 14 lipca ?	2012-05-08 18:31
Sztuki Walki	Styl i wzór.	2012-05-05 13:06