tomsons

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

384

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.03.2005 (02:38)

Data rejestracji 08.01.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	nokie 3100 sprzedam :p hej ,mam do sprzedania nokie 3100 w stanie idealnym ,zero rysek - z ladowarką, bez simlocka za 300 - na terenie wawy :)	2	2005-02-28 22:22
Po siłowni, o siłowni	gdzie sklep w wawie? hej , czy wie moze ktos czy w wawie jest jakis dobry i tani :p sklep sportowy ? ,chce kupic rowerek stacjonarny ale wole tego nie robic w jakims hipermarkecie bo to może być tandeta :)	0	2005-03-01 18:09
Trening dla zaawansowanych	gdzie sklep dobry w wawie? hej , czy wie moze ktos czy w wawie jest jakis dobry i tani :p sklep sportowy ? ,chce kupic rowerek stacjonarny ale wole tego nie robic w jakims hipermarkecie bo to może być tandeta :)	1	2005-02-28 23:23
Odżywianie i Odchudzanie	czy to dobra dieta? witam, wiem ze wszystko jest na forum -czytalem troche postow na temat diet i wszystko mi sie pomieszało dokladnie ,poprostu nie znam sie az tak na tym. mam 190cm wzrostu ,waże ok 100kg , chcialbym zrzucic ok 10-15kg , moja dieta od niedawna	13	2005-02-13 17:58
Trening dla zaawansowanych	tluszcz na klacie witam, chcialbym sie pozbyc tluszczyku z klaty ,wiec mam pytanie czy jest jakies dobre cwiczenie na to ? tak by mozna poza silownią w domku cwiczyc, nie wiem czy pompki są dobre na spalenie tluszczu z klatki piersiowej? :)	2	2004-04-08 23:01
Odżywki i suplementy	CLA witam, czy wiecie cos na temat niejakiego cla olimpu ?to ponoc spalacz tluszczu ,ale nic wiecej nie wiem co zawiera itp. :)	1	2004-04-07 22:27
Odżywki i suplementy	termogeniki a nadciśnienie witam , mam nadcisnienie ok.140/90 ,lekarz mi zapisal lek obniżający i teraz jak go biore to mam ok.130/85 .mam w związku z tym pytanie -czy moge stosować termogeniki? bo z tego co wiem to one podwyższają temperature ciała wiec sie troche tego	6	2004-04-06 21:49
Odżywki i suplementy	TT problab - czy mnie walnie? haj @ll, mam pytanko -czy moge brac tt problab ,jesli mam podwyzszone cisnienie ok.135-80 ?? przeczytalem na forum ze therma podnosi cisnienie, wiec sie troche boje... dzieki za odp. ---------------- pozdrawiam	15	2003-01-08 14:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	nokie 3100 sprzedam :p	2005-03-01 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	czy to dobra dieta?	2005-02-18 00:18
Odżywianie i Odchudzanie	czy to dobra dieta?	2005-02-16 02:34
Odżywianie i Odchudzanie	czy to dobra dieta?	2005-02-16 01:30
Odżywianie i Odchudzanie	czy to dobra dieta?	2005-02-15 22:16
Odżywianie i Odchudzanie	czy to dobra dieta?	2005-02-14 17:55
Trening dla zaawansowanych	tluszcz na klacie	2004-04-09 00:57
Odżywki i suplementy	termogeniki a nadciśnienie	2004-04-06 22:10
Odżywki i suplementy	TT problab - czy mnie walnie?	2003-01-10 09:46
Odżywki i suplementy	TT problab - czy mnie walnie?	2003-01-09 12:39
Odżywki i suplementy	TT problab - czy mnie walnie?	2003-01-09 08:07
Odżywki i suplementy	TT problab - czy mnie walnie?	2003-01-08 15:50
Odżywki i suplementy	TT problab - czy mnie walnie?	2003-01-08 15:30