Tomar

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

114

przeczytanych postów

7194

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie ...

Zainteresowania b.d.

Dieta Bywa :)

Uprawiane sporty kulturystyka , bieganie jako aeroby

Ostatnia aktywność 24.08.2016 (21:11)

Data rejestracji 30.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	czy moge miec niedobór białka?	2013-02-18 17:42
Doping	który boldek lepszy ?	2011-05-10 03:02
Doping	Libido, prolaktyna i boczki	2011-05-05 20:49
Doping	I-szy cykl -> Kilka pytań od laika :)	2011-05-02 19:32
Doping	Melanotan 2, kilka pytań	2011-04-27 20:38
Doping	viagra	2011-04-22 20:37
Doping	viagra	2011-04-22 20:22
Doping	Pomocy jak zrobic szota w udo	2011-04-11 22:37
Doping	co na zbicie estrogenu?	2011-04-09 23:42
Doping	Wyjazd na weekend za granice a koks	2011-04-07 01:47
Doping	Cynk	2011-04-07 00:14
Doping	Wyjazd na weekend za granice a koks	2011-04-07 00:11
Doping	GINO a LIPO - wątpliwości [lekarz]	2011-04-06 19:21
Doping	Więcej boldka od teścia cypio ?	2011-04-05 10:07
Doping	UV a woda podskórna	2011-03-23 00:11
Doping	Libido pomoc!!!	2011-03-20 20:06
Doping	omo 500mg e21d	2011-03-18 22:16
Doping	UV a woda podskórna	2011-03-18 15:32
Doping	omo 500mg e21d	2011-03-17 22:25
Doping	omo 500mg e21d	2011-03-17 21:20
Doping	Winstrol czy odzywki ?	2011-03-17 15:53
Doping	Problemy z wbiciem	2011-03-12 00:19
Doping	Problemy z wbiciem	2011-03-11 16:10
Doping	Wyniki badań po 9 tyg na enanie	2011-03-11 10:21
Doping	Wyniki badań po 9 tyg na enanie	2011-03-10 23:58
Doping	prolaktyna a B6 jednak obniża	2011-03-10 23:52
Doping	Wyniki badań po 9 tyg na enanie	2011-03-10 20:58
Doping	Cykl mety 70 tabsów aby wspomóc wzrost! eksperyment	2011-03-10 16:44
Doping	gdzie wbijac hcg	2011-03-09 16:53
Doping	Inj podskorna	2011-03-09 16:34

Najnowsze publikacje

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Fitplota

Pił alkohol, brał sterydy, nie trenował i wystartował w zawodach - można?

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

Tomar 3 Początkujący