tok18

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.09.2009 (17:00)

Data rejestracji 04.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	ktora najlepsza? witam, ktora z ponizszych laweczek jest waszym zdaniem najbardziej solidna i funkcjonalna ?	11	2009-08-29 21:15
Sztuki Walki	miesiąc na przygotowanie - BOKS witam od wrzesnia zamierzam zapisac sie na boks, poniewaz zostal mi do tego czasu jeszcze miesiac, chcialbym wykorzystac ten czas na przygotowanie sie do prawdziwych treningow na sali z trenerem. przez caly sierpien chcialbym cwiczyc	12	2009-08-04 14:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	ktora najlepsza?	2009-08-31 10:50
Po siłowni, o siłowni	ktora najlepsza?	2009-08-29 22:13
Po siłowni, o siłowni	ktora najlepsza?	2009-08-29 21:53
Po siłowni, o siłowni	ktora najlepsza?	2009-08-29 21:15
Sztuki Walki	miesiąc na przygotowanie - BOKS	2009-08-04 15:29