tofik1987

Początkujący

Napisanych postów: 81 Przeczytanych: 566 Szacuny: 0

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-03-18 19:39:33 Data rejestracji: 2008-07-12 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łowicz

O mnie: b.d. Zajmuję się: Pracą ;-). Zainteresowania: Wszystkim po trochu :-). Dieta: da Uprawiane sporty: Sumo ;P Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dwa pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-09-05 09:06:26
Którego bulka polecacie??	Odżywki i suplementy	19	2008-09-02 07:07:01
Która kreatyna najlepsza??	Odżywki i suplementy	11	2008-08-24 18:57:17
Jakie warzywa??	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-08-30 13:22:03
Rekord świata na 100m Usaina Bolta!!!	Inne dyscypliny	37	2008-08-16 16:43:24
Rekord świata na 200m Usaina Bolta!!!	Inne dyscypliny	14	2008-08-20 16:24:06
Co jeść w czasie pracy??	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-08-17 15:04:08
Moja pakernia 8-)	Po siłowni, o siłowni	20	2008-08-15 11:05:26
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-08-10 11:46:46
Kupię gryf	Targowisko	6	2008-08-04 14:42:33
Mega masa czy mega sraka 8-)??	Po siłowni, o siłowni	22	2008-08-05 19:24:39
Zestaw na masę-dobry??	Odżywki i suplementy	16	2008-08-03 12:51:06
Przeciążone nadgarstki i łokcie.	Zdrowie i Uroda	1	2008-07-28 19:06:49
Nadgarstki już nie wytrzymują :-(.	Trening dla początkujących	8	2008-07-28 18:46:06
Dobry mam trening??	Trening dla początkujących	6	2008-07-27 18:35:48
Mass XXL vs Super Whey Gainer 4000	Odżywki i suplementy	9	2008-07-26 18:26:23
Fakty i mity	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-07-16 18:09:23
Odżywki na mase-pomogą??	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-07-12 20:12:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	Sztuki Walki	2008-11-29 20:27:44
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-09-05 11:28:59
Którego bulka polecacie??	Odżywki i suplementy	2008-09-02 18:46:55
Którego bulka polecacie??	Odżywki i suplementy	2008-09-02 10:27:38
Którego bulka polecacie??	Odżywki i suplementy	2008-09-02 10:04:46
Która kreatyna najlepsza??	Odżywki i suplementy	2008-08-24 19:17:45
Która kreatyna najlepsza??	Odżywki i suplementy	2008-08-24 19:11:38
Która kreatyna najlepsza??	Odżywki i suplementy	2008-08-24 19:04:01
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-08-24 15:27:14
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-08-24 14:47:22
Rekord świata na 200m Usaina Bolta!!!	Inne dyscypliny	2008-08-20 17:06:49
Rekord świata na 200m Usaina Bolta!!!	Inne dyscypliny	2008-08-20 16:35:50
Rekord świata na 100m Usaina Bolta!!!	Inne dyscypliny	2008-08-20 16:07:18
Rekord świata na 100m Usaina Bolta!!!	Inne dyscypliny	2008-08-17 10:17:46
Stół do armwrestlingu	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 17:13:42
Rekord świata na 100m Usaina Bolta!!!	Inne dyscypliny	2008-08-16 17:11:01
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 17:07:58
Stół do armwrestlingu	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 16:57:46
Rekord świata na 100m Usaina Bolta!!!	Inne dyscypliny	2008-08-16 16:52:40
Moja tyrka :)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 10:22:57
Moja pakernia 8-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 10:21:03
Moja pakernia 8-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-15 11:39:29
Moja pakernia 8-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-15 11:33:30
Moja pakernia 8-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-15 11:27:20
Moja pakernia 8-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-15 11:16:57
Moja pakernia 8-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-15 11:11:40
Moja pakernia 8-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-15 11:10:48
Moja pakernia 8-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-15 11:10:08
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-10 12:03:53
***Chyba kasacja, co? %-)******	Po siłowni, o siłowni	2008-08-08 18:19:14

tofik1987

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa