tiola

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.01.2014 (21:59)

Data rejestracji 17.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	mięsnie :/ ;( witam wam wszystkich... mam problem. mam 16 lat 160 cm waże 55 kg :/ nie mam niby nadwagi moje bmi jest ok, ale mam poważny problem z mięśniami.. jestem dość niska górę nawet mam ok ale dół.. masakra. mięśnie ud i pośladków są rozwinięta.. przez	21	2008-05-17 13:12
Odżywianie i Odchudzanie	pozbyć się mięśni :(:( witam wam wszystkich... mam problem. mam 16 lat 160 cm waże 55 kg :/ nie mam niby nadwagi moje bmi jest ok, ale mam poważny problem z mięśniami.. jestem dość niska górę nawet mam ok ale dół.. masakra. mięśnie ud i pośladków są rozwinięta.. przez	16	2008-05-17 19:34
Trening dla początkujących	eehhhh mięśnie. pomocy :( witam wam wszystkich... mam problem. mam 16 lat 160 cm waże 55 kg :/ nie mam niby nadwagi moje bmi jest ok, ale mam poważny problem z mięśniami.. jestem dość niska górę nawet mam ok ale dół.. masakra. mięśnie ud i pośladków są rozwinięta.. przez	7	2008-05-17 10:12
Trening dla początkujących	problem mięśni... :( ;/ witam wam wszystkich... mam problem. mam 16 lat 160 cm waże 55 kg :/ nie mam niby nadwagi moje bmi jest ok, ale mam poważny problem z mięśniami.. jestem dość niska górę nawet mam ok ale dół.. masakra. mięśnie ud i pośladków są rozwinięta.. przez	0	2008-05-17 13:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	mięsnie :/ ;(	2008-05-23 12:10
Odżywianie i Odchudzanie	pozbyć się mięśni :(:(	2008-05-22 18:39
Odżywianie i Odchudzanie	mięsnie :/ ;(	2008-05-22 18:32
Odżywianie i Odchudzanie	pozbyć się mięśni :(:(	2008-05-18 12:23
Odżywianie i Odchudzanie	mięsnie :/ ;(	2008-05-18 10:12
Trening dla początkujących	eehhhh mięśnie. pomocy :(	2008-05-18 10:07
Odżywianie i Odchudzanie	pozbyć się mięśni :(:(	2008-05-18 10:04
Odżywianie i Odchudzanie	mięsnie :/ ;(	2008-05-17 19:31
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-05-17 14:36
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-05-17 13:53
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-05-17 13:34
Trening dla początkujących	eehhhh mięśnie. pomocy :(	2008-05-17 12:31
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-05-17 10:16